夏天米饭怎么保存

夏天天气是比较炎热的 , 食物没有放在冰箱保存是很容易会出现变质的 , 所以我们吃剩下的米饭 , 我们没有做好保存 , 不然会导致米饭发臭 , 所以我们应该要将隔夜的米饭放进冷藏 , 可以进行杀菌 , 或者将隔夜的米饭用于制作蛋炒饭或者煮粥等 , 但是要注意米饭是不能出现变味才可以食用 。

夏天米饭怎么保存

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隔夜米饭能不能吃
没有冷藏的隔夜菜不能吃 , 担心的是其中产生过多有害微生物 , 产生过多亚硝酸盐 。米饭根本没有产生过多亚硝酸盐的问题 , 因为它缺乏大量生产这种产物的原料——硝酸盐 。所以 , 不能因为隔夜菜不能吃的传说 , 就把打击面扩大到米饭馒头之类的主食上 。
【夏天米饭怎么保存】只要把米饭冷藏过夜 , 吃之前再热一热杀杀菌 , 不存在不能吃过夜米饭的问题 。南方地区冬天屋里很冷 , 如果厨房温度低于10摄氏度 , 微生物的繁殖速度很慢 , 直接放在桌上一夜也没有太大问题 。早上起来再热一下就行了 。重新加热会多损失一点维生素 , 但因为米饭本来维生素就少的可怜 , 再加热一下也没什么可惜的 。
夏天米饭怎么保存

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隔夜米饭如何处理再吃
但是 , 麻烦在于剩米饭的口感会变差 。因为米饭属于淀粉类熟食品 , 它们在冷却之后会逐渐发生“回生”这种变化 , 失水的同时淀粉分子聚集在一起 , 使口感变硬 。
解决这个问题的方法 , 就是重新加热 , 使淀粉重新糊化变软 。
剩米饭该如何保存
如果要把米饭安全地存3天以上 , 最好用冷冻法 。把米饭放在盖严的保鲜盒或保鲜袋中 , 放在冷冻室里速冻起来 。这样放几天到十几天都没有问题 。吃的时候 , 把它取出来 , 直接蒸一下 , 口感就像新的一样 。
夏天米饭怎么保存

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如果只是过夜而已 , 就直接冷藏 , 或放在10摄氏度以下的屋子里 , 盖严盖子或用保鲜膜封上 , 减少水分损失 。吃之前 , 把剩米饭放在微波炉饭盒中 , 加1-2勺水 , 盖上盖子 , 高火加热三四分钟 。这样 , 少量的水会产生蒸汽 , 让变干的饭粒重新被蒸软 。当然 , 放在蒸锅中蒸也可以 , 只是时间要长一些 。


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