芸豆角种植技术;扁云豆角的做法大全家常( 二 )
2.用沸水焯菜的窍门是在水中放滴油再放一小勺盐,这样可以使豆角更加翠绿并且还特别亮 。等水开后,将豆角焯两到三分钟,去除豆腥味(如果是炒的话,可以加一点糖或者料酒来去除豆腥味) 。水易多,火易猛,焯熟以后不要在锅里闷,闷久了颜色也会黄 。然后将焯好后的豆角捞出来沥干后迅速放到事先准备好的凉水中 。(冰水更好,西餐中焯好的菜都要浸在冰水中,可以使豆角更脆更绿)
3.将豆角摆好盘,蒜敲扁剥皮剁碎成蒜泥
4.热锅烧少许油,加几个花椒,做成花椒油 。花椒粒捞出不要,将油浇入豆角中 。加盐、糖、蒜泥,醋、鸡精、香油拌匀,一道清脆爽口的小凉菜就做好了 。如果家里有熟芝麻,也可以撒些上去
在对凉拌芸豆角的做法认识后,制作凉拌芸豆角的时候,对豆角处理一定要全面,这样制作出来的豆角才会更加好吃,同时夏季吃凉拌菜对解暑有很好功效,同时不会让身体发胖,因此这样食物是夏季最佳选择
Q6:扁云豆角的做法大全家常制作过程:第一步,芸豆准备一把,将其仔细清洗干净,去掉芸豆的头和尾,然后将芸豆切成长短适中的长段,依次将其处理好;
第二步,五花肉一块剁成细细的末,香葱摘去根蒂后清洗干净,将其切成葱花,生姜切成丝用,干红辣椒需要事先放入在清水中浸泡一会,搓洗干净控水;
第三步,在锅中添上水,待将水烧开后,加上几滴食用油和少许的盐,放入豆角段焯下水,煮2分钟的时间,便可将豆角捞出控水;
第四步,炒锅中添上少许的食用油,烧热后放入豆角段,小火慢慢煸炒,过程中需要不停用锅铲按压豆角段,记得要多翻面,两面煎至其虎皮盛出;
第五步,锅中重新加油放入猪肉末煸香,然后将葱姜和干红辣椒、花椒粒一同下锅,小火炒香,放入芸豆,混炒均匀便可 。
豆角的种类比较多,芸豆便是其中非常经典的一种,而且其价值还非常丰富,尤其是钙元素更为丰富,是黄豆的2倍,鸡肉的7倍,其中的营养极易被人体消化和吸收,家里的大人和小孩吃都是非常不错的选择,也正是因此,芸豆被称为是补钙冠军,对于这样价值丰富的食材,我当然会隔三差五给家人吃,芸豆的做法比较多,酱爆芸豆、蒜泥芸豆、烧芸豆等等都是不错的选择,大家完全可以根据个人的喜好来做,尤其是这道干煸芸豆有荤有素,吃着健康,错过就可惜了 。
1、干煸芸豆,先焯水还是直接煎?正确做法应该是先焯水,因为芸豆焯水后其组织会变得发软,这样煎的时候会更加易于起虎皮,而且这样做的豆角更易熟;
2、豆角焯水的时候记得要加上点食用油和食盐,保证豆角翠绿的色泽以及脆嫩的口感,煸芸豆的时候全程小火,需要将其中的水分蒸发,芸豆确保可以炸透,所以一定要有耐心;
3、这道菜便是要许多的干红辣椒和花椒粒,整道菜的口感会提升不少,所以这些都是不可少的,猪肉末最好选择五花肉,肥瘦相间,口感会更加好 。
关于芸豆角和芸豆角种植技术的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站 。
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