菠萝蜜的功效及禁忌
菠萝蜜含有的营养物质丰富，经常适当食用的话能补充人体所需的营养物质，促进人体的新陈代谢，减轻肠胃间的负担，起到美容养颜、帮助消化、增强体质等功效，但不可吃太多，否则会容易出现上火的现象 。
菠萝蜜的功能与禁忌 。
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菠萝蜜是一种具有很高食疗价值的水果，香甜可口，富含维生素、氨基酸、碳水化合物、糖类等物质 。如果经常食用，可以促进人体的消化吸收，减轻肠胃之间的负担，同时可以促进人体的新陈代谢，起到美容养颜的作用 。
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此外，菠萝蜜是一种温性水果，更适合气虚或经常疲劳的人食用 。它具有补血补气、增强体质的作用 。不过平时吃的时候也不要吃太多，因为里面含有丰富的糖分，不然很容易引起上火，对身体不好 。
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【菠萝蜜的功效及禁忌】菠萝蜜虽然营养丰富，但肠胃功能差的人最好少吃 。否则吃多了容易增加肠胃之间的负担，影响人体对营养物质的消化吸收，容易引起肠胃不适的症状，也会影响人体的健康发育 。
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