文章插图
洋葱拌木耳
【洋葱拌木耳】洋葱能够软化血管，预防癌症，刺激食欲，帮助消化等诸多功效，木耳营养丰富，能预防冠心病，吸附力较强，经常使用有利于把体内的垃圾排出体外 。洋葱拌木耳，清脆可口，营养丰富，在节后又可以清肠燃脂，是一道不错的菜肴 。
主料:黑木耳50克 洋葱1个
辅料:香菜1小把
调料:食盐适量 生抽适量 香油少许 陈醋适量 白糖适量
做法:
1.黑木耳用凉水泡发半天
2.清洗干净，撕成小朵
3.入开水锅中焯一下，捞出过凉开水，沥干水分备用
4.洋葱切片
文章插图
上一页
1234567891011下一页
推荐阅读
-
糖尿病人血糖好，要会吃午餐和晚餐，健康的两餐怎么吃？
-
失信人|失信人欠债不还却捐20万建宗祠？当事人：5年前就捐了，当时有钱
-
-
-
电脑报 NZXT恩杰DIY日双·11年终狂欢持续中
-
腿子韧带拉伤了怎么办,腿部韧带拉伤的症状及处理方法-
-
-
-
【】北京允许低风险地区举办500人以下体育赛事活动
-
-
四本科幻小说，星际时代，龙争虎斗，获得潜能开发，坐拥美女芳心
-
-
-
【】穗一公寓日本籍住户新冠初筛阳性 复检结果为阴性
-
-
原神：4.3水下尘歌壶实机，仆人立绘！留云加强，阿贝多砂糖新皮肤首爆！
-
举人力量|忧郁的小眼神简太神似，网友的评论亮了，杨丞琳晒“狗界”李荣浩
-
第五大道@难怪穿它的人都气质动人，从明星身上学穿搭！荷叶边简直太美了
-
-
天下军事秘闻绝密文件涂改失误，意外曝光涉“9.11”袭击细节，美国特工闯大祸
