蚝油三丁的家常做法

三丁蚝油是将杏鲍菇、胡萝卜、欧芹切好一起炒熟 , 然后加入蚝油和辅料制成的 。它是素食的 , 营养丰富 , 新鲜爽口 , 美味可口 , 风味独特 。以下是蚝油的一般做法介绍 。
工具/材料 杏鲍菇1个 , 胡萝卜1根 , 欧芹150克 。
葱、姜、蒜、味精、五香粉、料酒、蚝油、油 。
操作方法 01 杏鲍菇用水洗净 , 控制水分 , 切成丁 。
02 胡萝卜去皮 , 用水清洗 , 控制水分 , 切成丁 。
03 欧芹洗净 , 控制水分 , 切成丁 。
04 葱、姜、蒜切段 , 备用 。
05 将欧芹用水焯水 , 煮沸 , 放入锅中10秒钟 , 用冷水快速冷却 , 沥干水分 。
06 锅里热油 , 放入葱、姜、蒜 , 爆锅 , 放入胡萝卜翻炒 。
07 将胡萝卜翻炒至变软 。杏鲍菇炒熟 。加入料酒、五香粉和两勺蚝油 。炒至杏鲍菇变软 , 加入欧芹 , 无盐翻炒 。
08 【蚝油三丁的家常做法】翻炒至欧芹枯死 , 加入少许味精 , 关火 , 取出勺子 。


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