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怎样做美味的胡萝卜肉丝瓜卷？

丝瓜的营养价值非常高，富含多种营养物质，不仅能有效为人体补充能量，还能美容养颜，延缓衰老 。胡萝卜也有很高的营养价值，富含各种维生素 。胡萝卜和五花肉被塞进丝瓜里，非常好吃 。今天，边肖想和大家分享如何制作美味的胡萝卜肉丝瓜卷 。希望对大家有所帮助 。
工具/材料 适量五花肉、胡萝卜、盐、鸡精、五香粉、糯米粉、黄瓜 。
操作方法 01 准备一根丝瓜，洗净，去皮，切成两厘米左右的圆柱体，中间打一个洞，放在盘子里备用 。
02 【怎样做美味的胡萝卜肉丝瓜卷？】准备一块五花肉，洗净，剁碎，放入盘中备用 。小心，五花肉尽量剁碎，这样更容易放入丝瓜 。
03 准备一根胡萝卜，洗净，切碎，然后准备适量的葱、姜、蒜，分别切碎，和五花肉放在一起 。
04 加入适量糯米粉，使口感更滑嫩 。糯米粉本身富含各种营养 。
05 根据自己的口味，加入适量的盐、鸡精、五香粉和一些十三香 。
06 加入少许清水，搅拌成泥状，可以适当增稠，如图 。
07 将混合好的馅料放入丝瓜中间的小孔中，放入盘中备用 。
08 锅中水烧开后，将丝瓜放入蒸锅中蒸20分钟左右 。因为肉馅是生的，要蒸很久 。如果长时间蒸，非常适合老人和孩子 。如果年轻人吃，蒸15分钟 。
09 蒸好之后就可以拿出来吃了 。你可以准备一些黄瓜，切片放在盘子里，和丝瓜卷一起吃，更美味 。


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