没有确凿的证据表明 。
关于夏天洗冷水澡是否有益健康，目前还没有确凿的证据，尽管有传言说洗冷水澡可以增加身体抵抗力，预防感冒 。
但洗冷水澡会刺激血管收缩，使原本在皮肤内流动的血液进入内部血管，导致血压升高、心跳加快，所以不建议部分患有心脑血管疾病的患者洗冷水澡 。
夏天洗冷水澡对身体好吗
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这取决于一个人的体质 。
夏天洗完冷水澡会不会感冒，要看身体状况 。如果你的身体状况很差，那么如果你突然洗冷水澡，病毒和细菌就会进入你的身体，因为你的体温下降了 。这时，可能会出现感冒的症状 。
对于一些身体健康的人来说，如果长期洗冷水浴，并且已经适应了冷水浴的温度，一般不会感冒 。
00-1010效果不明显 。
减肥最重要的是人体长期的热量摄入和消耗 。只有消耗的热量大于消耗的热量，才能通过燃烧脂肪来减肥 。
夏天洗冷水澡，可以提高人体的新陈代谢，促进热量的消耗，但不能起到明显的减肥作用 。想要减肥，还是要控制食物中热量的摄入，通过增加运动量来消耗多余的热量 。
00-1010建议洗热水澡 。
虽然洗冷水澡时你会在短时间内感到凉爽，但由于皮肤血管收缩，散热减少，产热增加，一段时间后你身体的核心温度也会升高，反而会感到潮热 。
【夏天洗冷水澡对身体好吗？夏天洗冷水澡会感冒吗？】热水澡可以促进血管扩张，辐射体表温度，打开毛孔，清除皮肤上的污垢和皮脂腺的分泌，所以一般建议洗热水澡 。
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