00-1010一般不是 。
湿气是中医中的一个概念，主要是饮食不当、运动量过少、睡眠不足、压力过大、生活环境过于潮湿等导致脾胃不和 。
夏天洗冷水澡主要是为了降温，清洁皮肤上的汗液和污垢，不会持续太久，所以一般来说，夏天洗冷水澡不会加重身体的湿气，不需要太担心 。
夏天洗冷水澡会加重身体湿气吗
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【夏天洗冷水澡会加重身体湿气吗？夏天洗冷水澡影响月经吗？】一般不会 。
影响月经的因素很多，一般包括过度疲劳、睡眠不足、精神紧张、营养不良、妇科疾病等内因，以及环境、气候变化等外因 。不过夏天洗冷水澡一般不会影响月经 。
但是，如果你正在经期，那么此时你的身体抵抗力相对较低，外界的细菌和病毒很容易进入你的身体 。所以一般不建议洗冷水澡，否则可能会出现一些不舒服的症状 。
00-1010不是 。
一般洗澡对人体内的湿气影响不大，所以对于湿气重的人来说，按照正常情况洗澡是可以的 。没必要刻意少洗澡，否则皮肤负担会更大 。
而且一般来说，洗热水澡时，由于水温较高，可以促进皮肤毛孔的张开，这也有助于皮肤毒素的排出，从而起到一定的去除湿气的作用 。
00-1010视个人情况而定 。
夏天多久洗一次澡，要看个人出汗情况 。如果你长时间呆在户外，你需要每天洗一次澡 。如果长时间呆在室内不出汗，也可以两天洗一次澡 。
洗澡时，建议选择接近体温的水，洗澡时间不宜过长 。如果洗澡后皮肤干燥，那么建议涂一些温和的保湿霜 。
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