红豆薏米粥的做法 薏米红豆粥
薏米红豆粥（红豆薏米粥的做法）
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薏米红豆粥(红豆薏米粥的做法)
红豆薏米是一种常见的家常粥 。薏米和红豆主要是祛湿的功效 ， 可以消除体内的水分 。它们非常适合夏季或体内湿气重的人 ， 可以作为主食食用 ， 是健脾祛湿的好产品 。
肖骁
材料薏米资源网1大资源网
1个大红豆
适量冰糖
练习步骤
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1.将薏米和红豆混合在一起 ， 数量可以根据自己家庭的人口增加或减少 。)
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2.放在洗米机里洗干净 。
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3.放入电饭煲的内胆中 ， 加入冷水 ， 浸泡6-8小时 ， 趁热放入冰箱中浸泡一夜 。
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4.加入冰糖 ， 启动电饭煲的粥按钮 ， 等到你吹响红豆大麦粥的哨声 。
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5.出锅 ， 红豆糯 ， 薏米软 。
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6.搭配泡菜食用 。
技巧薏米和红豆一定要提前浸泡 ， 这样煮出来的粥味道才会好 。冰糖的量可以根据资源网个人口味增减 ， 也可以不增减 。
【红豆薏米粥的做法 薏米红豆粥】
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