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凉润身心话蜜膏

健康知识身心话蜜膏

蜜膏是由鲜果汁、药汁浓缩，再加蜂蜜而成的稠膏，因其具有显著的滋补功效，故俗称“膏滋” 。膏滋即今日之煎膏剂型(内服，非外用之膏药)，民间又称秋冬补膏或膏子药 。由于药汁浓缩所得的稠厚半固体的中药剂型，具有补养、矫味、防腐等作用，很多慢性、消耗性疾病可服膏调治，无病者可用此养生防病 。膏滋宜干久服，其作用犹如涓涓细流补益和滋润身心，特别适用于中老年虚证的调治和保养 。一次制成后可较长时间服用最称方便 。下面介绍几种滋补膏的制作和应用，可根据个人体质状况选择使用 。秋梨蜜膏配方：鸭梨2000克，鲜生姜350克，蜂蜜适量 。制法：鸭梨洗净去核切碎，用洁净纱布绞汁，鲜生姜切丝，取梨汁放入砂锅中，先用大火后以小火煎熬浓缩，至粘稠如膏时，加1倍的蜂蜜、姜汁，加热至沸成膏汁即成，待冷装瓶备用 。每次1汤匙，以沸水冲化，代茶饮用，每日数次 。功效润肺清痰、降火除热、生津止咳，适用于肺热咳嗽、痰黄、口干咽痛等症 。红白蜜膏配方：白萝卜、胡萝卜各200克，蜂蜜400克 。制法：将白萝卜、胡萝卜洗净切成小块，用纱布绞挤取汁或用榨汁机弃渣取汁，放入锅内，用中火熬至粘稠，再加入蜂蜜，继续煎熬至稠即成，待冷装瓶 。每日2次服，每次5克，用温开水冲服 。功效：润肺、止咳、化痰，适用于支气管炎、咽炎、久咳、痰中带血等症 。二冬膏配方：天冬、麦冬各500克，蜂蜜500克 。制法：将天冬、麦冬洗净加水煎三次，第一次为3小时，第二、三次各2小时，合并煎液，过滤，浓缩成清膏 。每100克清膏加炼蜜50克，混匀即可 。每次服10-15克，白开水调服，1日2次 。功效：有养阴清肺、润燥止咳功效，主治燥咳痰少、咽喉干痛、干燥性鼻炎、皮肤干燥皲裂等症 。菊花延龄膏配方：鲜菊花瓣500克，蜂蜜适量 。制法：将菊花去蒂留瓣，加水适量浸泡，后加热煎煮，每20分钟取煎液1次，加水再煎，共取3次，合并煎液，用火浓缩至稠粘时，加入1倍的蜂蜜，煮沸后停火，待冷却后装瓶备用 。每服10-15克，白开水冲服，每日数次 。功效滋阴降火、清肝明目，适用于肝阳上升、头晕目昏、目赤肿痛、头痛等症，如高血压、白内障等 。琼玉膏配方：人参、生地黄、茯苓各500克，蜂蜜1000克 。制法：将上述药用水浸泡半天，然后煎煮，每30分钟取煎液1次，共取3次，合并煎液加热煎熬至稠粘时，兑入蜂蜜，加热至沸停火，待冷却后装瓶备用 。每服1汤匙，沸水冲化送服，日服2次 。功效补益气血、健脾益肺，适用于肺虚干咳、气喘久嗽、病后产后体虚、肺结核咯血等症 。凡实热或痰湿内盛者不宜多用 。乌发益寿蜜膏配方：制何首乌、茯苓各200克，当归、枸杞、菟丝子、补骨脂、牛膝、黑芝麻各50克，蜂蜜适量 。制法：将上述中药加水浸泡半天，再放入锅内加水适量煎煮每30分钟取煎液1次，加水再煮，共取3次，合并煎液，继用火煎熬至稠粘时，兑入1倍蜂蜜调匀，加热至沸停火，待冷却后装瓶备用 。每服10-15克，沸水冲化服用，每日二三次 。功效补益阳血、固精益气、强筋健骨，适用于须发早白、脱发、神经衰弱、病后体虚、未老先衰等症 。本品气血双补，阴阳共调，适用于中老年人平素保健，久服益寿延年 。五味莲肉膏配方：五味子、莲子各50克，蜂蜜150克 。制法：将莲子去心与五味子同放锅中，加水适量，先置大火烧沸，改用小火煎熬40分钟取煎液1次，加水再煮，共取3次，合并煎液，滤取煎液，兑入蜂蜜调匀，再加热至沸粘稠，停火待凉，装瓶备用 。每次1汤匙，早晚空腹时服用 。功效具有养阴、补肾养心、收敛固涩的效用，适用于更年期阴虚燥热、烦躁失眠、自汗、盗汗、口渴、神疲乏力、头晕眼花等症 。本品是平补剂，更年期妇女宜常食 。延寿补膏配方：黄精、枸杞子、苍术各120克，天门冬80克，松针(柏叶亦可)160克 。制法：将上药煎汁除渣浓缩，再加入蜂蜜1倍调匀，再小火熬至能拉成丝汁即可 。每日1汤匙，经常服用 。功效益气养阴、补脾益肺、补益肝肾，明目聪耳，适用于脏气虚弱、乏力少食、头目眩晕、肺虚咳喘 。松针或柏叶可轻身延年，经常服用强身益寿 。十全大补膏配方：党参、白术、茯苓、当归、熟地、白芍、黄芪各50克，川芎30克、甘草20克、肉桂15克 。制法：将上药加水浸泡半日，然后入锅加适量水煎煮，每30分钟取煎液1次，滤渣取液，共取3次，合并煎液 。加热煎熬至稠粘时兑入蜂蜜(1倍量)，再加热至沸浓缩停火，冷却后装瓶备用 。每服1汤匙，沸水冲化送服，日服2次 。功效气血双补、温阳通络，补五脏之虚，治元阳不足，适用于气血两虚兼阳虚有寒之症，如精神萎靡、形寒肢冷、面色苍白、气短声低、动则汗出、妇女崩漏、月经清稀，或疮疡溃而不敛等 。


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