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拓展训练心得体会！ 拓展活动总结

拓展运动总结（拓展训练心得领会！）
我有幸加入了学校统一支配的为期两天的集中拓展训练 ， 通过加入此次拓展训练个人收获颇深 ， 感悟也很多 。
此次培训个人总体感到组织严密 ， 筹划支配有序 ， 时光紧凑 ， 培训项目与全部进程让我增长与团队队员的懂得与沟通 ， 这也将为我在今后的教学中起到积极的作用和价值 。
培训第一天的挑衅项目是《挑衅150秒》首先是一个拓展训练热身 ， 热身内容分为两个小队 ， 给自己所在的小队命名选队长 ， 设计队徽、队训、队歌 ， 我们队命名飞虎队 ， 队歌是团结就是力气 ， 队训是超出、超出、超出一切 。队长开端唱起队歌 ， 鼓足了劲头 ， 每个项目在规定的时光内完成了义务 。每次运动停止后 ， 都有几个老师谈谈自己对运动的感受 。教练员都会有一段精辟的总结 。
此次运动让我感受了团队的力资源网量 ， 感悟在艰苦面前团队的主要性 ， 只有团队协作 ， 配合默契 ， 没有克服不了的艰苦 。第二个拓展项目是《龙行天下》 ， 这个项目是几块木板 ， 用铁链连在一起 ， 要把木鞋穿在每个队员的脚上 ， 大家要走时如同一个人走一样 ， 可以想象是多么艰苦 。在我们的团队研讨下 ， 通过合理支配 ， 在运动中相互扶持 ， 最终我们在规定的时光内到达了目的 。再一次让我深深感受到在艰苦面前 ， 通过合理的配制人力资源 ， 合理应用筹划的合理性 。 ， 克服艰苦 ， 再次深切领会到团队的巨大 。
培训第二天的拓展项目是《高空断桥》 ， 这个项目是高空挑衅 ， 参赛的队员要在里地面7米多高的断桥上用一边跳到另一边 ， 然后从空中返回地面 。刚开端队员们心坎充斥了恐怖 。后来在教练的一次次勉励下 ， 队员们一个个勇于尝试 ， 克服自己 。此次拓展项目 ， 让我们学会了 ， 在压力和艰苦面前 ， 要合理调剂心态 ， 勇于尝试 ， 挑衅自我 ， 克服自我 。这是胜利的必要条件 ， 第二个项目《呼吸的力气》 ， 通过合理分工 ， 团队协作 ， 队友之间的语言描写 ， 大家开动头脑 ， 齐心协力 ， 最终气球决裂 ， 这个项目让我感受团队的凝集力是多么主要 。
这次拓展训练 ， 给我留下的印象极为深入 。对于我来说让我学到了很多 ， 收获了很多 ， 总结起来有以下几点：
1分层管理 ， 明白指点 ， 资源网极其主要
2做事要先筹划 ， 在开展行为 ， 这就是磨刀不误砍柴工的道理 ， 勇于挑衅自己 ， 克服自己 。
3从失败中我们得到教训和启发 ， 在工作中须要相互配合调和 ， 形成力气的整合能力完成义务 。
4团队意识很主要 ， 在一个团队中任何人都是这次运动的组织者 ， 大家相互讨论 ， 集思广益 。一根筷子很容易折断 ， 但一把筷子握在手中却很难折断 。在一个团队中如果一个让人遇到艰苦 ， 大家相互勉励 ， 相互扶持 。
总之这次培训对于个人而言 ， 是一个难得名贵的机遇 ， 我也将在未来的工作中尽力将此次 培训收获的好的心得 ， 应用到我今后的工作中去 ， 力争做到以下几个方面:
一是在工作中尽力实现自我的突破 ， 进一步增强业务知识学习的力度 ， 不断加强我的业务技巧 。
二是在工作中 ， 不断加强团队意识 ， 充足认识团队合作的主要性 ， 学会换位思考 ， 学会耐烦 ， 学习 团队队员身上的优秀传统
三是建立自己的准确人生价值观 ， 能用准确的价值观面对工作中的点点滴滴 ， 远离埋怨发怨言的心态 ， 学会感恩生涯 ， 学会准确面对生涯和工作 ， 和同事树立信赖 ， 默契的关系 。与团队成员心往一处想 ， 劲往一处用 ， 为美满完成各项义务贡献资源网自己的一份力气 。
路漫漫其修远兮 ， 面对未来 ， 我将坚定信念 ， 鼓足干劲 ， 不断加强自我团队意识和协作意识 ， 学会换位思考 ， 以更加丰满的工作豪情和热忱 ， 扎实做好各项本职工作 ， 为创名校更加尽力


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