椰菜素卷

原料
椰菜叶10片,冬菇2只,草菇、银芽、红萝卜各25克,木耳3克,五香豆腐干1件,葱1条,姜10克 。
芡汁料
糖1茶匙,蚝油1汤匙,酒1茶匙,粟粉1平茶匙,水2汤匙 。
烹饪步骤
【椰菜素卷】1.椰菜叶放碟上,加油及水各1汤匙,盐1/8茶匙,盖上保鲜纸,留一开口处疏气,高火煮2分钟,取出留用 。2.冬菇、木耳浸软切丝 。3草菇、豆腐乾和红萝卜均切丝 。4.葱洗净切段 。5.姜去皮,拍碎 。6.把所有已切丝的材料、姜碎和芡汁拌匀,盖上保鲜纸,留一开口处疏气,高火煮1分钟 。7.把馅料分成10等份 。8.每片菜叶,包上1份馅料,排在碟上9.加1汤匙水,盖上保鲜纸,留一开口处疏气,高火煮2分钟,即可供食 。


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