随着年龄的增长，人体骨关节开始退化，越来越多的人出现膝盖刺痛的现象，尤其是年轻人也慢慢出现膝盖刺痛的问题，和膝盖用力过度出现损伤有关，平常不注意膝盖的保暖，膝关节着凉了等引起的，想要改善，要多注意膝盖的保暖，适当的运动 。
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膝关节疼痛考虑，一，骨性关节炎 。二，滑膜炎 。3，半月板损伤 。4风湿 。5，交叉韧带损伤建议你到正规医院 。挂骨科 。膝关节核磁共振检查，验血沉，抗o，类风湿因子 。明确诊断，确定治疗方案，以防延误病情 。
考虑还是由于你长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要 。不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动 。可以吃点消炎止痛的药，比如扶他林缓释片或者吃点通经活络的药，比如独一味胶囊 。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重的话，是需要做手术的 。时间长了关节磨损厉害，是要整个关节置换的 。
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根据你叙述情况考虑可能是膝关节骨性关节炎引起的，建议到正规医院就诊做膝关节X线片检查 。确诊后可以进行膝关节玻璃酸钠关节腔灌注治疗以缓解症状，平时应当注意休息，避免活动过度 。
风湿病是一大类疾病的统称，常侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及结缔组织为主，常见的风湿病有数十种，可引起关节疼痛不适的也有很多种，比如类风湿关节炎、银屑病关节炎、骨性关节炎等等，前两者为自身免疫系统疾病，治疗一般是抗风湿、免疫抑制剂治疗，而骨性关节炎是关节退行性病变，治疗以非甾药止痛、钙片补钙、可用骨肽、氨基葡萄糖等药物保护关节为主，建议您到医院风湿科就诊，完善检查后判断具体是哪种关节炎好进一步治疗 。
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这个疼痛情况有可能是着凉导致的滑膜炎，骨刺或者是风湿引起的，可以到医院就诊检查一下，然后注意通过药物治疗的 。但是一定需要注意保暖，可以热敷按摩，并且注意不要剧烈运动 。可以使用一些活血化瘀的药物，多注意休息 。可以泡泡脚 。
膝关节疼痛引起的原因有膝关节炎、髌骨软化症、膝关节骨性关节炎等，出现了膝关节及关节周围的疼痛、肿胀，可以考虑行膝关节拍片检查等，平时加强锻炼、增强身体素质、注意劳逸结合、保持正常的心理状态，可以考虑中西医结合 。在药物选择上，应选择起效快，具有良好镇痛、抗炎作用的药物 。
【膝盖偶尔刺痛】
