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颖儿分享超有效减肥方法 颖儿怎么瘦下来的


颖儿分享超有效减肥方法 颖儿怎么瘦下来的

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迎儿是如何瘦下来的(迎儿分享超级有效的减肥方法)
迎儿分享超级有效的减肥方法，从140公斤减到90公斤 。这五种方法真的很神奇！
众所周知，对于娱乐圈的明星来说，最重要的是脸和身材，因为明星无论唱歌还是演戏都需要去信息资源网上镜 。今天，边肖想告诉你一个女演员努力减肥的故事 。她是迎儿 。
我相信每个人都知道迎儿，他的原名叫刘英 。她是某资讯资源网非常漂亮的女演员，身材也很高挑漂亮 。她出演过很多作品，演技也很好 。很多人喜欢她，但我相信每个人都知道迎儿的身材是她被批评的原因 。

最开始，迎儿和刘恺威合作了一部电视剧叫《千山暮雪》 。那时，迎儿的体重是130磅 。她在剧中的很多剧照都是单独剪出来的，被网友嘲讽 。也就是说，她太胖了 。这些话被迎儿注意到了，所以她下定决心减肥 。在减肥的路上，迎儿也走了很多弯路 。她的重点是节食 。直到她尝试了许多方法，迎儿没有减肥 。

【颖儿分享超有效减肥方法 颖儿怎么瘦下来的】
迎儿在综艺节目中与大家分享了她的减肥方法 。在同一档节目中，还有岳云鹏和何洁等明星，他们都超重了 。迎儿的减肥方法也让他们目瞪口呆，这说明他们很厉害！当迎儿将自己暴露在该计划中最沉重的信息资源网络中时，她达到了140磅 。她用了很多方法来应对减肥 。下面小编给大家总结一下:

第一:每天吃半个柚子，只吃柚子，什么都不吃 。
第二:每天只吃一个老干妈，对，就一个 。当时，主持人和岳云鹏听了都很震惊 。迎儿说有一次她很饿的时候会吃一个老干妈，不得不说女神为了减肥拼尽了全力 。
第三:吃点减肥药，不吃其他主食 。我7天瘦了8斤，但是迎儿说这个方法不建议大家用，因为以后会反弹 。
第四:每天只喝一杯酸奶，只喝水，不喝别的！
相信大家都看出来了，以上四种方法都是极端的减肥方式 。迎儿自己也说这四个方法是她自己减肥路上走的弯路，说她拍戏的时候晕倒了，所以不推荐大家用 。她说第五种有效的减肥方法是运动，第一种运动是家庭装修 。她借此机会包揽了所有的工作，所有的跑腿都是她一个人完成的，运动量巨大，以至于第二种锻炼方式就是逛街减肥 。她经常去购物一天 。buy buy已经完全克制了她的吃的欲望，在她沉浸在幸福中的时候瘦了下来 。其实最后边肖总结，科学的运动加上适当的节食，最后坚持，相信再胖的人都能瘦下来！
迎儿还表示，所有减肥的伙伴一定要注意科学减肥，一定要以身体健康为前提 。减肥是一件需要耐心的事情，只要用对方法就会成功 。

如今的迎儿已经减肥成功，从140斤减到90斤，这是一个质的飞跃 。30岁那年，我和傅新博结婚，生了一个可爱的女儿 。她的身材和脸蛋越来越好了 。真羡慕别人！


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