女性一个月来一次月经很正常，但是每次来月经一定要注意身体，尤其是一些休息不好的女性，会对身体造成很大的伤害 。主要是不正常的休息，在女人来月经的时候会对身体各方面造成损害 。同时很多家长会说经期不要洗头，所以很多女性会对经期能不能洗头产生怀疑 。那么，经期洗头怎么样？让我们仔细看看 。
一般来说，女性来月经的时候会觉得很累很累 。这个时间是女性非常虚弱的表现，甚至身体抵抗力都很低 。所以，此时洗头的女性不仅容易感冒，还会加重痛经症状 。所以经期痛经的女性，经期一定要注意保暖，不要洗冷水澡 。最好不要洗头，这样既能保证女性健康，又不会带来更大的影响 。
经期女性洗头影响很大，尤其是女性容易痛经 。其实在生理期，女性的血液本来就差 。这期间洗头会导致血液集中在头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排出体外 。这样容易导致女性痛经，加重这种症状 。
【经期洗头可以吗？女性经期洗发水的危害性】由于发根上的毛孔处于开放状态，如果此时受凉，很容易引起女性头痛，尤其是晚上或睡前洗头，会引起寒气的入侵，加重女性的头痛症状 。而且，如果女人头发湿了就马上睡觉，会降低身体的抵抗力和新陈代谢，各种问题就会来到上半身 。
可见，女性经期不能洗头，以减少对身体的伤害 。希望以上详细的介绍能给很多女性带来一些帮助 。所以，女性朋友千万不要觉得年轻无所谓 。其实这些不良习惯的长期存在，会给自己的健康带来很大的伤害，甚至会出现更多的并发症 。
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