【五香煮黄豆】
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五香煮黄豆 黄豆含人体所必需的八种氨基酸和多种维生素及微量元素,具有降低血中胆固醇,预防高血压、冠心病,黄豆中的亚油酸能够促进儿童神经发育 。同时,黄豆享有“豆中之王”的美称 。
食材:
主料: 黄豆300g
辅料:小茴香适量 盐适量 八角2粒 桂皮1小块
步骤:
1.黄豆提前洗净泡软备用 。
2.准备好 八角 桂皮 小茴香 。
3.锅内放入清水,将泡好的黄豆放入锅内 。
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