说到米粉大家想到的第1个可能就是早餐吃的米粉,但是生育过孩子的家长第1个想到的却会是婴幼儿食用米粉,婴幼儿食用米粉是作为婴儿的一种辅食存在 。当宝宝超过6个月之后就会逐渐的添加辅食,这既是为了戒奶做准备,也是为了补充宝宝身体当中需要的营养物质,米粉的冲泡一包而言都不会使用开水而是温水 。
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1、准备好温水 。由于米粉里面大多添加了益生菌、维生素等营养物质,因此不能用过烫的水给宝宝冲米粉,否则容易造成营养物质流失 。科学研究表明,冲调婴儿米粉的水温最合适的是70℃-80℃ 。因为过低的水温导致米粉不宜溶解,会结成大小不一的块状物,使宝宝难以吞咽,口感变差,而且不利于消化;水温过高,又会导致米粉中水溶性营养物质的流失,所以喜欢把米粉冲调后又烧煮的家长们要改变冲调方式 。
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2、准备好带有刻度的碗或者杯子 。为了确保米粉的口感与营养的保留,每个品牌都有自己独有的冲调比例 。妈妈在冲调米粉时按照包装盒上的指示去做即可 。
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3、边冲边搅拌 冲米粉时,要一边倒米粉一边搅拌,这样能把米粉搅拌均匀,不至于结成块 。
【米粉能用开水冲吗】4、注意喂养 给宝宝喂米粉时,要用勺子从表面一层层的往下舀着喂,因为由于用温水冲泡,在冬天米粉凉的很快 。
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