番茄玉米排骨汤的功效;西红柿玉米炖排骨怎么做?
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本篇文章给大家谈谈番茄玉米排骨汤,以及番茄玉米排骨汤的功效对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站!
内容导航:
- 番茄玉米排骨煲的做法,番茄玉米排骨煲怎么做
- 排骨玉米西红柿汤 坐月子可以喝吗?
- 番茄玉米排骨汤的做法
- 西红柿玉米炖排骨怎么做
- 玉米番茄排骨汤的做法
- 番茄玉米排骨汤的做法
- 小排冷水下锅,倒入料酒,煮开后捞出洗净
- 另烧一锅水,放入排骨,倒少许白醋(不用太多,因为这样可以让小排的钙质更好的融到汤里面),水开后转小火煮
- 大概煮40分钟后,我们就要炒番茄了哦(番茄一定要炒过才香,这一步千万不能省)番茄洗净切成小块,锅内油热后倒入番茄翻炒,炒到番茄出汁变软变成番茄酱的样子就可以啦(中途不用加水)
- 将炒好的番茄酱倒入汤锅内,再倒入玉米和胡萝卜,搅拌均匀继续煮
大概20分钟后加入盐,鸡精再煮10分钟,香喷喷的汤就可以出锅啦 。
Q2:排骨玉米西红柿汤 坐月子可以喝吗?排骨玉米西红柿汤,在月子期间是可以喝的 。多吃一些汤汤水水可以起到下奶的作用,而且排骨可以起到很好的补血效果 。下面来看看做法 。
【番茄玉米排骨汤】
食材:
排骨2根、番茄2个、玉米1根、土豆1个、大葱适量、生姜适量、香葱1根
做法:
1、玉米切小块、土豆切小块用水浸泡出淀粉,番茄去皮切小块,排骨斩小块,冷水下锅,加入姜片和大葱、1勺料酒,焯去血水,捞出洗净 。
2、锅中放少许油,放葱姜爆香 。
3、加入排骨翻炒 。
4、放入番茄和番茄炒出汁,加入1勺生抽,1勺蚝油调味炒匀 。
5、把食材转入电压力锅中,倒入适量清水,加土豆和玉米,盖上盖子 。
6、煮好后,再加入适量的盐调味,撒点葱花即可 。
猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质 。而玉米是杂粮对身体也很好 。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能 。番茄含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果 。所以这三种搭配在一起炖汤是营养价值很高的一道美食 。
Q3:番茄玉米排骨汤的做法前言
寒冷的冬天,喝上一碗香浓开胃的番茄玉米浓汤,不仅能使你食欲大开,还能温暖一下身体 。番茄玉米配上排骨,发出一种特殊的香气,真的很美味啊!
材料
主料:排骨250g、番茄1个、玉米半碗;
辅料:油适量、盐适量、胡椒粉适量、番茄酱适量、料酒2勺
番茄玉米排骨汤
1
排骨切成长条 。
【番茄玉米排骨汤的功效;西红柿玉米炖排骨怎么做?】2
加入盐调味
3
加入胡椒粉调味
4
加入料酒调味 。
5
西红柿切成粒状 。
6
锅里放油烧热 。
7
加入西红柿,炒出汁 。
8
加入适量的盐 。
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加入适量番茄酱 。
10
准备另一个锅,放水烧开 。
11
加入炒好的番茄 。
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加入排骨后,炖煮40分钟左右 。
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最好加入玉米再烧5分钟 。
小贴士
1.玉米最好放,因为玉米容易成熟 。
2.炖汤时,一定要时间长,这样汤会更香,更有营养 。
Q4:西红柿玉米炖排骨怎么做- 准备食材 -
小排骨
玉米
西红柿
洋葱 四分之一
酱油
老抽
蚝油
葱
姜
番茄酱
糖
盐
- 步骤 -
1.小排骨切成段充分的泡水 把血水冲洗干净 至少要泡两三个小时以上
2.然后把排骨段用酱油 老抽 蚝油腌上半个小时
3.把玉米一剖两半再切成段 把玉米皮和玉米须子和玉米段一起下锅煮 煮大概二十来分钟捞出 煮玉米的水不要扔掉
4.西红柿去皮切成块
5.四分之一的洋葱切成丝
6.锅里热油爆香葱和姜 然后下入腌好的小排煎制变色 然后倒入煮玉米的水炖煮40分钟
7.40分钟之后下入西红柿块 洋葱丝 还有玉米段一起再炖十来分钟
8.然后再加入一点儿番茄酱 盐 糖 把汁儿收的差不多就出锅