江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

冬季保暖防冻伤

健康知识保暖皮肤冻疮

冬天的时候，身边有很多朋友的手变得红肿，持续了一整个冬天 。虽然我们是血肉之躯，但还是无法抵御寒冷的天气，身体还是会冻伤 。手一旦冻伤，每年冬天都会复发，很难彻底治愈 。冻伤会让手疼，手指粗，运动起来也不方便 。今天，边肖向你介绍如何防止冻伤 。不管你有没有这个症状，都值得一看！
冻伤是一种常见的皮肤病，主要是由于冷空气的刺激引起的 。冻伤主要发生在暴露的身体部位，如面部、耳朵和手 。冻伤给患者的日常生活带来了很多不便 。冻伤发病后，皮肤会出现红、肿、痒，甚至疼痛、皲裂 。更严重的情况下，可出现化脓性反应 。一旦发生冻伤，在寒冷季节往往很难迅速治愈，天气转暖后会逐渐痊愈 。因此，为了避免冻伤，我们必须采取预防措施 。
1、注意保暖
穿暖和的衣服是防止冻伤的最简单的方法 。外出时穿上保暖的衣服、围巾、手套和帽子，避免寒风对裸露部位皮肤的侵袭，坚持每天用温水泡脚的习惯，可以预防冻伤的发作 。
【冬季保暖防冻伤】2、多用冷水洗脸
天气转凉前，一定要经常用冷水洗脸、洗手 。洗完后要及时擦干，并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等 。这样可以增加抗寒能力，减少冻伤的发生 。
3、多喝热水
多喝热水可以促进皮肤和身体的血液循环更加顺畅 。热水将热量传递到全身，达到保暖驱寒的良好效果 。
4、进行温补
吃一些牛羊肉的等温食物，增强身体的抗寒能力 。还可以吃热的祛寒食物，如辣椒、生姜等，也会起到一定的御寒作用 。
5、暴露部位涂抹护肤品
冬天皮肤暴露要做好防护，外出要戴口罩、手套、防风耳罩 。湿度会加速体内热量的流失，所以衣服鞋袜要经常保持干燥 。可以在容易感冒的部位涂上凡士林或其他油性护肤品，保护皮肤，减少热量流失 。


    推荐阅读


    上一篇：倦是中医古籍中特有的量词

    下一篇：辣木的功效和作用