现在我们的城市由于各种工业废气和汽车尾气的缘故，导致我们国家大部分城市都出现了雾霾 。雾霾会导致我们咳嗽，又或者是换季的时候，没有穿暖，导致风寒咳嗽 。咳嗽的原因多种多样，那么有什么方法可以止咳吗？
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萝卜葱白汤巧治风寒咳嗽
材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克 。
做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服 。
功效：适用于宣肺解表，化痰止咳 。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸红糖姜枣汤巧治伤风咳嗽
材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克 。
做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈 。
功效：适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等 。
芫荽汤巧治伤风咳嗽
材料：芫荽（香菜）30克，饴糖30克，大米100克 。
做法：将大米洗净，加水煮汤 。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒 。
功效：适用于发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽 。
白萝卜蜂蜜巧治风寒咳嗽
材料：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克 。
做法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈 。
功效：适用于发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽 。
贝母甲鱼巧治阴虚咳喘
材料：川贝母5克，甲鱼1只（约500克），鸡清汤1公斤，葱、姜、花椒、料酒、盐各适量 。
做法：将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用 。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许，趁热服食 。
功效：适用于滋阴清热，润肺止咳，退热，治阴虚咳喘，低热，盗汗等 。
鲜梨贝母巧治肺痈咳嗽
材料：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克 。
做法：将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食 。
功效：适用于清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等 。
冰糖燕窝粥巧治肺虚久咳
材料：燕窝10克，大米100克，冰糖50克 。
做法：大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮 。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成 。
功效：适用于滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴 。
燕窝梨炖巧治肺阴咳嗽
材料：燕窝5克（水浸泡），白梨2个，川贝母10克，冰糖5克 。
做法：白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用 。
【教教你如何快速止咳！】功效：适用于养阴润燥，止咳化痰 。治多年痰咳，气短乏力 。
萝卜胡椒巧治多痰咳嗽
材料：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片 。
做法：加水共煎30分钟，日饮汤2次 。
功效：适用于下气消痰，治咳嗽痰多 。
豆浆巧治肺热咳嗽
材料：黄豆 。
做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用 。每日清晨空腹饮1碗 。
功效：适用于健脾宽中，燥掐水；清肺止咳，化痰 。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等 。
豆浆饮润肺宁嗽化痰
材料：黄豆，冰糖 。
做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用、每日清晨空腹饮1碗 。
功效：健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰、治疳积瘦弱，肺热咳嗽等 。
豆腐糖止咳化痰平喘
材料：豆腐500克，红糖，白糖各100克 。
做法：把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟、一次吃完，连服4次 。
功效：清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘 。
玉米须橘皮治咳嗽
材料：玉米须，橘皮各适量 。
做法：共加水煎，日服2次 。
功效：止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多 。
萝卜猪肺止咳汤
材料：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克 。
做法：加水共煮1小时，吃肉饮汤 。
功效：清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促 。
糖水冲鸡蛋补虚止咳
材料：白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量 。
做法：先将鸡蛋打入碗中搅匀，白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁调匀，每日早晚各服1次 。
功效：补虚损、治久咳不愈 。
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