怀孕的时候还会有白带吗(怀孕后要注意什么)( 二 )
9.情绪不稳
如果你发明电视剧里会为一个小插曲哭,不要觉得奇怪,可能跟怀孕分泌的激素有关,可能一瞬间就能哭出来笑出来 。
10.头痛
有些女性在怀孕初期经常会觉得头痛 。除了激素分泌外,也可能是饮水不足、低血糖引起的头痛 。但随着怀孕的进展,头痛会逐渐减轻 。
11、头晕
因为荷尔蒙的分泌,你的体温会升高,所以你很容易认为你的头很温柔 。与正常相比,血液流向大脑的时间会稍长一点,低血糖也是导致头晕的主要原因 。
12、水肿、抽筋和背痛
许多女性将这些症状误认为经前综合症的症状 。其实这是因为激素资源网络的改变,子宫的增大 。
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早孕的注意事项
1.乳房卫生怀孕后期应经常用肥皂擦洗乳头,以防止母乳喂养时乳头撕裂,进而引起乳腺炎 。乳头凹陷的话,可以每天用手轻轻向外拉乳头,避免给新生儿喂奶时吸吮困难 。如果乳房突出或过大,应该用胸罩支撑,但不要太紧 。
2.服装要舒适,乳房不要约束太紧,以免影响呼吸,限制丰胸 。避免使用又紧又窄的腰带,以免影响胎动 。孕妇穿平底鞋安全舒适 。
3.睡眠和休息孕妇应该有足够的睡眠,最好每天不少于八个小时 。每天午睡一小时比较好 。充足的休息可以缓解疲劳,对胎儿和母亲都有好处 。室内空气要清新 。
4.怀孕期间,由于子宫逐渐增大,排尿和排尿会压迫膀胱和直肠,导致尿频、尿急和便秘 。为了防止便秘,你应该多吃富含纤维的蔬菜和含有各种矿物质、水和维生素的水果 。孕妇要养成每天排便一次的习惯 。如果有便秘,不要乱吃泻药,以免引起流产 。
5、干净卫生怀孕期间,汗腺和皮脂腺分泌旺盛,所以孕妇要经常洗澡和换衣服 。洗澡比孕晚期洗澡好,避免脏水进入阴道造成污染 。怀孕后阴道白带增多,每天用温水洗外阴,经常换内裤 。
6.分娩和锻炼健康的孕妇可以照常工作或参加普通分娩 。适当的劳动或活动对身体有益,但应避免繁重的体力劳动,因为剧烈的活动和过度的用力会导致流产或早期胎盘脱落,这对母亲和孩子都是非常危险的 。怀孕七个月最好不要上夜班 。
7、在妊娠3个月以内和妊娠晚期的性职业,应避免性职业,防止妊娠早期流产,或妊娠晚期早产和污染 。
8.怀孕期间吸毒 。孕期不宜滥用药物,因为很多药物可以通过胎盘屏障进入胚胎 。除了药物本身的毒性或副作用之外,抗生素、激素和镇静剂也可能导致胎儿畸形 。所以要在医生的指导下吃药 。
9.预防疾病的孕妇要注意增强抵抗力,饮食多样化,注意营养摄入,多吃含钙、铁的食物,多吃水果、蔬菜等易消化的食物 。妊娠早期应特别注意预防流感、风疹、单纯疱疹等病毒 。避免接触有毒物质和辐射,停止接种疫苗,以免影响胎儿发育或造成畸形 。孕妇不应吸烟或饮酒,因为酒精和烟草会导致胎儿发育缓慢或异常 。
10、孕妇工作一旦产生腹痛、阴道出血等 。,应及时卧床并去医院复查 。
11、孕妇患有贫血、甲亢、多胎妊娠、习惯性流产史、妊娠高血压综合征、产前出血、早产,应特别注意休息,避免疲劳 。
12.孕晚期孕妇的工作时间和强度应减少,休息时间应增加 。尽量避免长时间蹲着或负重工作,勤换工作姿势,避免部分肌肉过度紧张导致疲劳 。
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【怀孕的时候还会有白带吗(怀孕后要注意什么)】
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