【不要让你的情绪在春天肆虐】春风解冻时，人的生理活动随着春季生物钟发生变化，心理活动也随之运动 。由于气候变化的无常，许多人很难适应，而那些对气候变化敏感的人更容易情绪波动 。春风解冻时，人的生理活动随着春季生物钟发生变化，心理活动也随之运动 。由于气候变化的无常，许多人很难适应，而那些对气候变化敏感的人更容易情绪波动 。
春应在肝，肝主疏泄，参与人体情志活动的调节；气主宰头发的上升，这意味着愤怒，幸福和繁荣，但不喜欢抑郁 。所以春季的精神调节要符合肝脏的生理特点，才能安全度过春天 。如果健康人处于舒适愉快的状态，生物钟运行正常，血压平稳，脉搏频率适中；如果整天情绪低落或烦躁不安，很容易导致内脏功能失调，出现各种不适 。春天无处不在，满园春色 。要适应自然变化的规律，不为外界所累，以豁达开朗为前提，以愉悦身心为目的 。
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