为什么会晕车晕船？ _为什么

晕船是由“头晕症”引起的。单纯的头晕被认为是由人体内耳的平衡器官“前庭器官”引起的。前庭器官过度敏感或发育不全会引起自主神经系统功能障碍，出现头晕症状。

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很多人没想到，晕车和晕船与人的耳朵有关。一般来说，人感到头晕，主要是因为内耳、眼睛、小脑处于异常状态。至于晕车，主要原因是耳朵前庭神经功能紊乱。人耳的生理结构分为外耳、中耳、内耳。其中内耳嵌入骨骼，内耳有一组调节人体平衡功能的器官，医学术语称之为“前庭器官” 。

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前庭是维持人体平衡的重要器官，可以感受人体头位、体位的变化，随时调整人的身体姿势，达到身体平衡。
乘船或坐车时，如果身体发生突然的变向运动，或者在垂直方向上突然变化，前庭器就会不稳定。同时，人眼看情景也能刺激大脑。于是，如果眼睛和耳朵向大脑发出不同的指令，就会觉得大脑错了。那时，大脑会发出警告，感觉像是昏厥了，试图通过呕吐来缓解这种状态的不一致。
此外，驾驶过程中如有任何异常或运动中的特殊情况，在车上往往会不舒服，周围空气不畅，驾驶过程中往往会遇到复杂的交通情况，可能会对前庭器造成频繁的刺激。

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晕车该怎么预防呢？
1、上车、坐船、坐飞机前不要吃饱、饿，尽快吃容易消化的食物，不要吃油腻的食品。
2、找个摇晃不那么厉害的座位，看前方，就像前两三排座位一样。
3、尽量打开窗户让新鲜空气进来。
4、乘船尽量选择大船，不要坐船。
5、必要时备有苯海拉明片等抗晕药物，最迟须在乘车前30分钟服用。
6、可以听收音机、和别人说话、玩来分散注意力。
7、美好的时光和美好的回忆过去有利于抑制头晕症状。注：头晕，即晕车、晕船、晕机、各种原因引起的颠簸、颠簸、旋转、加速运动等疾病的总称。
8、晕车的人在日常锻炼中也需要有针对性地运动。可以定期适量进行秋千、团团转运动、双杠等提高自己前庭器官适应能力的运动。

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实用偏差：
1、嚼生姜
生姜的辣味能抑制恶心、呕吐感。需要注意的是，姜会使血液变稀。如果正在服用降血压的药，请务必事先咨询医生。
2、带橘子
乘车前1小时左右，鲜橘皮表面向外、向内对折，向两鼻孔两指挤压，皮中喷射芳香油雾。可以抽10次以上。乘车时也可以用这种方法随时吸。3、按手腕
胃不舒服、想吐的情况下，用拇指按手腕内侧折痕下5厘米的内关孔，按几分钟，可以减轻晕车症状。
【为什么会晕车晕船？】4、抹油
上车的路上，把太阳穴或风池的洞蘸油。脐眼滴油2滴，可用伤湿止痛膏覆盖。5、请凝视车外
适用于轻微头晕和呕吐。眼睛凝视车辆内部的物体时，大脑收到“没有动”的信号，内耳和大脑不同步，出现头晕。此时，可以监测车外的不固定点，如远处的高楼，使内耳与大脑同步，缓解头晕。
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