李子吃多了会怎么样？ _怎么样

【李子吃多了会怎么样？】李子含有大量苹果酸，少量食用能起到生津开胃、助消化的作用。但是，在一定时间段内食用5个以上，巨大的苹果酸会引起牙齿和粘膜的损伤，可能导致牙齿倒下或胃粘膜损伤引起胃炎、胃溃疡。李子耐寒，吃多了容易腹泻。

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李子是非常好的食物，吃的时候口感甜酸。李子含有大量苹果酸，少量食用能起到生津开胃、助消化的作用。但是，在一定时间段内食用5个以上，巨大的苹果酸会引起牙齿和粘膜的损伤，可能导致牙齿倒下或胃粘膜损伤引起胃炎、胃溃疡。李子耐寒，吃多了容易腹泻。

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李子是寒性食物，多吃会引起人生痰(教师、演讲者等职业可以多吃)，甚至虚热，导致胃肠剧烈蠕动等结果，脾胃虚弱或胃肠消化不良的人，更不要吃。体质虚弱的人也不要吃。

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绝对不要吃不成熟的李子。因为不成熟的李子很可能会让你出现中毒现象。一般来说，大人一次吃的李子量一般在五六个左右就可以了。宝宝吃一二个更合适。请不要一次猛吃哦。
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