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女人春天喝什么汤导读：?女性保健一年四季都少不了，饮食保养是最好的解决方案之一 。那么女人春天喝什么汤呢？接下来，我给你介绍一下 。
女人春天喝什么汤好
龙莲鸡蛋汤
材料：龙眼肉15g，莲子肉50g，鸡蛋2个，姜1根，大枣4枚，盐少许 。
方法：将鸡蛋用清水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净；将龙眼肉、莲子、生姜和大枣分别用水洗净；将莲子去心，保留红棕色莲子皮；生姜去皮，切成两片；大枣去核 。锅内放入适量清水，先用武火煮沸至水沸腾，再放入上述原料，然后小火炖煮2小时左右，加盐少许佐餐 。
功效：具有宁心安神、养血润肤的功效 。
党参砂仁猪肚汤
材料：五花肉150克，党参15克，高良姜20克，砂仁5克，生姜20克，油和盐各适量 。
制法：五花肉去油后，洗净切块备用；砂仁、党参分别洗净，高良姜、生姜研磨成茸，与五花肉一起放入锅中，加入适量清水，盖上锅盖，用文火煨2小时 。调味后就可以喝了 。
功效：调温健脾 。
芪杜薏米乌龟汤
材料：乌龟1只(约300克)，黄芪30克，薏苡仁15克，杜仲10克，生姜2片，油盐适量 。
制法：将乌龟放入热水锅中，用文火慢慢煮至烫死，然后将龟壳及内脏取出，洗净切碎备用；黄芪、杜仲洗净 。和生姜分别制成；大麦略炒一下备用；将上述所有材料一起放入砂锅中，加入适量的水，用武火煮沸，再用小火煮2小时 。调味后就可以喝了 。
功效：健脾消肿，补肾 。
芡实老鸭汤
材料：芡实100克，老鸭一只 。
做法：将老鸭宰杀，用芡实将2500ml水加入鸭肚中，用武火煮沸，文火炖2小时，加少许盐，即可服用 。
【女人春天喝什么汤？】功效：滋阴健脾祛湿，滋阴补血 。
雪梨南杏瘦肉汤
做法：将雪梨、杏子、瘦猪肉放入锅中，加入适量清水，用武火煮沸，再用文火煮沸 。
功效：杏性温和，味苦辛，有补肺润燥、止咳平喘的功效 。雪梨还有润燥的作用 。此汤具有生津润燥、止咳化痰的作用 。
太子参百合瘦肉汤
做法：将瘦肉洗净，切块，再将太子参、百合、罗汉果洗净 。将所有材料放入锅中，加入适量的水，用武火煮开，小火炖2小时左右 。
功效：太子参性平，味甘，微苦，有补肺脾、益气生津之功；百合味甘，微寒，能润肺止咳，清心安神；罗汉果性味甘、酸、凉，具有清热凉血、生津止咳、润肺化痰等功效 。该汤具有益气生津、润肺止咳的功效，适用于气虚肺燥引起的咳嗽、呼吸困难、口渴、咳喘、咽干等人群 。
莲子百合木瓜汤
做法：先将莲子泡好，然后将莲子放入锅中，加入适量的水烧开，再用文火煮半小时，加入牛奶和木瓜，最后加入百合和冰糖，煮熟即可 。
功效：此汤具有养心、健脾、健胃、润肺的作用 。
银耳雪梨红枣莲子汤
做法：银耳用冷水洗净，去根撕小花，莲子去核，大红枣泡发洗净；雪梨用盐水浸泡，洗净，切成小块，去梨核；最后将所有食材放入锅中，大火烧开，再小火煮20分钟 。
功效：此汤能滋阴润燥
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