常喝粥能调养脾胃，增进食欲，更可以补充身体所需要的养分 。选好粥，喝对粥，不仅能让你夏季过的更加舒心，还可以养生健体，接下来我们就来看看大麦粥(一)这种粥应该如何做 。
大麦粥(一)
【来源】 民间方
【大麦粥(一)的功效与作用】【原料】 大麦米50克，红糖适量 。
【制作】 将大麦米浸泡打碎，煮粥加红糖适量 。
【用法】 每日2次服食 。
【疗效】 益气调中，消积进食 。适用于小儿疳积、脾胃虚弱、面黄肌瘦、少气乏力等 。
以上就是关于大麦粥(一)的做法介绍 。希望通过这些大家能对于大麦粥(一)有一个更加深刻认识，正确的操作，更好的保证你的身体健康 。
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