五香甜沫的做法窍门,老济南甜沫做法及配料窍门-

不知道有多少人看到“甜沫”都以为这是一种甜食,小时候第一次听这个名字,也以为是甜汤一类的,结果一尝之下,才知道这东西竟然是咸的!咸的!! 。
甜沫是一种以小米面为主熬煮成的咸粥,济南人又俗称之为“五香甜沫” 。在济南众多小吃中,甜沫是最具特色的“招牌”小吃,与“茶汤”并称“泉城二怪” 。
正宗的甜沫,是用石磨磨出的小米面熬出来的,现在基本已经没人用这么繁琐的方法 。但是里面加的内容依然很丰富,花生米、豆腐丝、粉丝、菠菜叶一样都不少,讲究的可以放点核桃仁,调味主要靠盐,白胡椒面 。
具体来说说步骤:
1.

五香甜沫的做法窍门,老济南甜沫做法及配料窍门-

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小米洗净,清水浸泡4小时以上,加入适量清水,打成米浆备用 。
2.
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葱姜切末,粉条泡软后切段,菠菜焯水后火凉切段,豆干切成薄片 。
3.
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炒锅内加入花生油,油温六七成热时改小火,煸香葱姜末,关火后加入胡椒粉,翻炒均匀,连油一起盛出备用 。
4.
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花生米和大豇豆事先用清水泡发,再煮熟捞出,沥干水分备用 。
5.
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汤锅内加水烧沸,加入八角、桂皮、花椒、丁香和小茴香包成的料包及适量盐,煮3、5分钟后把料包捞出 。
6.
【五香甜沫的做法窍门,老济南甜沫做法及配料窍门-】
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加入豆腐干和粉条 。
7.
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水再次沸腾时,加入磨好的小米浆,要一边加一边搅拌,注意调整粥的浓稠度,米浆可以不用完,但是不要因为太浓稠中途加水,而影响粥的口感 。
8.
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粥煮沸后,转中小火慢煮十来分钟,可适当搅拌,防治糊锅 。
9.
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加入煮熟的花生米和豇豆 。
10.
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加入炒好的胡椒葱姜油,搅拌均匀,再次煮沸 。
11.
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最后加入菠菜,搅拌均匀即可 。
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甜沫不甜,阅尽五味方得甜 。要不要来一碗?
大家好,我是汪小雨,一个正儿八经的济南人,郑重声明:以下制作方法是济南市历城区仲宫镇的甜沫(好担心济南各区做法不同挨喷),有不同声音欢迎评论区讨论,留言板上留下您的位置和做法,我们共同学习 。制作食材:小米面、花生、豆腐条、葱姜、粉条、菠菜、盐、花生油、胡椒粉
制作方法:
1、花生、粉条提前泡好,豆腐条提前准备好,菠菜洗净切小段 。
2、锅内加入少许花生油,葱姜末爆香,加入热水,下入泡好的花生、粉条、豆腐条 。
3、水开后下入稀释好的小米面 。(注意:小米面要温水稀释,口感最佳)
4、煮开3-4分钟后加入菠菜段,大火再煮1分钟,时间太久菠菜就不绿了 。
5、根据个人口味加入适量盐和胡椒粉,出锅 。
五香甜沫的做法窍门,老济南甜沫做法及配料窍门-

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我喝的甜沫就是这样做的,也是奶奶一手教我的,市面上还有加其他辅材的,但基本做法离不开上述几条 。如果您是个非常地道的老济南,欢迎留言,咱们拉拉 。


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