00-1010一般不是 。
【绞股蓝影响睡眠吗？绞股蓝七叶好还是五叶好？】虽然绞股蓝可以用来泡茶，但与其他茶不同的是，绞股蓝不含高茶多酚、咖啡因等能提神醒脑的物质，所以喝绞股蓝一般不会影响睡眠，不需要太担心 。
但需要注意的是，如果要喝绞股蓝，不建议喝得太晚或太多，否则可能会造成夜数增加，也会在一定程度上影响夜间睡眠质量 。
绞股蓝会影响睡眠吗
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七叶会更冷 。
如果用于清热解毒，建议选择绞股蓝，因为它比较寒 。但是绞股蓝一般都是野生的，所以产量会少一些，所以价格会高一些 。
但是对于一些寒性体质或者肠胃不好的患者，建议选择五叶绞股蓝，这样寒性会小一些，也不会对肠胃造成很大的刺激 。
绞股蓝七叶好还是五叶好有一定的辅助降压作用 。
绞股蓝含有多种皂甙和黄酮类化合物 。服用后可降低脑血管和冠状血管的阻力，增加冠状动脉血流量，减慢心率 。所以对于一些平时血压高的人来说，可以适当的将一些绞股蓝泡水喝，有助于降低血压 。
但绞股蓝的降血压作用有限 。如果血压高，还是需要先去医院，然后在医生的指导下进行治疗 。
00-1010如果天气湿热，可以适当喝一些 。
人体的湿气有两种，一种是湿冷，一种是湿热 。湿热的人，体内热量比较大 。这个时候可以适当喝一些绞股蓝来降火，也可以起到除湿的作用 。
对于湿冷的人来说，体内的寒气一般较大 。这时候如果喝绞股蓝，会增加体内寒气，加重身体不适，所以不建议喝 。
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