怎样缓解烧心的方法,烧心怎么可以缓解-
【怎样缓解烧心的方法,烧心怎么可以缓解-】为什么会引起胃灼热感-烧心没有实际体验过胃灼热的人可能很难想像那种感受，胸口后部有点像火烧的难以说清的感觉 。还有，酸酸的东西从胃里经过食管反流入口腔的难受感觉 。
严重的胃灼热还会引起胸口疼痛的症状，有时很难和心绞痛、心肌梗死等的症状区分开 。另外，有时候还会表现为胃胀、腹部特别是胸口部分的饱胀感，口咽部、喉头的不适感等等 。
现在看来，除了消化器官不适，胃灼热更多地出现在胃食管反流中 。
胃食管反流，顾名思义，就是胃液反流入食管内的病症 。
长时间保持前倾姿势的体力劳动、皮带系得过紧、肥胖引起的腹压上升等等都可能促使胃酸反流向食管而引起胃灼热感
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重点来了！怎样缓解胃灼热感-烧心可选的治疗方案有：注意饮食和生活习惯、使用药物的内科治疗、外科治疗 。
日常生活中注意不要将皮带系得过紧或者穿着紧身内裤，以免给腹部造成很大压力，避免憋劲或者做前倾的姿势，避免肥胖、睡觉时将背部中心向上的部分垫高等等 。
另外，也要切忌暴饮暴食或者在睡前吃东西的不良习惯 。莱谱中也要避开高脂肪食物、甜食、辛辣食物、咖啡因、柑橘类，另外最好不要抽烟喝酒 。
原发性反流性食管炎主要原因是胃酸的反流，因此服用胃酸分泌抑制药（比如甲氰米胍、奥美拉唑肠溶胶囊）是很有效果的，还可以同时服用保护发炎黏膜的黏膜保护类药物 。
根据病情，还可以用一些改善消化管运动的药物（比如莫沙必利片）来防止反流 。
辨证对症配合中医药治疗效果会更好 。验方：旋覆花15g，黄连10g，煅瓦楞子20g，海螵蛸20g，法半夏10g，元胡索10g、白及15g，甘草6g 。水煎服，每日1剂，分2次服 。效果很好 。
如果是因为胃酸引起的烧心可以吃苏打饼干缓解 。
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