19 清蒸鲈鱼


19 清蒸鲈鱼

文章插图
原料:鲈鱼1条 葱白1段 姜5片
调料:黄酒80ml 老抽1汤匙(15ml)生抽35ml 食用油70ml 盐1/2茶匙(3克)
【19 清蒸鲈鱼】做法:
1)鲈鱼去鳞 , 去内脏 , 清洗干净 。葱白(一部分)切成3cm长的段 , 另外留一部分葱白切细丝 , 姜去皮一部分切片 , 另一部分切成细丝备用 。
2)将黄酒 , 生抽 , 老抽 , 食用油(50ml)放入小锅内烧开后 , 冷却制成红蒸汁 。
3)用厨房纸将鱼身擦净 , 均匀的在鱼身两侧抹盐 , 腌制5分钟 。然后在盘子上铺上葱段 , 鱼腹内放入葱段 , 姜片 , 浇上红蒸汁放入已上汽的蒸锅中 。
4)大火蒸10分钟后 , 关火焖5分钟 。把鱼腹内和盘子上的葱段 , 姜片扔掉 , 鱼身表面铺上葱姜丝 。
5)将剩余的食用油烧热后 , 快速浇在鱼身上即可 。
19 清蒸鲈鱼

文章插图
小贴士:
**平时我们做清蒸鱼 , 通常会直接用蒸鱼豉油或好品质的生抽拎上去 。这次试试看 , 把黄油 , 生后 , 老抽和植物油放在一起熬煮后冷却再用的做法 。味道会更好 , 颜色稍重 , 更适合很多北方人的喜好 。淋汁中加入了油一起熬 , 淋在鱼身上 , 蒸的时候 , 鱼肉的口感更润 。
**蒸鱼时鱼身下面铺葱段 , 可以使鱼和盘子间产生空隙 , 这样有利于蒸汽的循环 , 蒸好后鱼皮也不会黏在盘子上 。
**蒸鱼前 , 先将蒸锅内的水烧开 , 然后再放入鱼 。鱼外部因突然遇高温而立即收缩 , 内部鲜汁不外流 , 熟后味道更鲜美 。
**葱丝的量可以略多一些 , 浇上热油的葱丝味道也特别好 。
**蒸鱼的时间要视鱼的大小而定 。另外 , 建议大家在买鱼时 , 一定先考虑家里蒸锅和盘子的大小 , 免得买的太大 , 放不进去 , 还要切段蒸 , 那样就会破坏完整性了 。


    推荐阅读