坐月子吃猪蹄汤下奶怎么做法窍门,月子里猪蹄汤下奶的猪蹄汤怎么做-
你好,很高兴回答你的问题,我是『小河马的精分爸爸』猪蹄汤怎么做最下奶!!!
猪蹄其实做法都一样,主要就是看做的时候往里面加什么配料,这个中间我尝试过很多东西,网上也搜罗了很多食谱,网上其实很多食谱都是重复的!试来试去,我还是觉得老婆喝了之后效果最好的是往里面加山药、红枣、花生米、枸杞~
所以它可以叫山药猪蹄汤、红枣猪蹄汤、花生猪蹄汤或者枸杞猪蹄汤!
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具体做法如下:
1、先烧一下猪脚我们准备了两个猪脚首先放在火上烧一下
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2、然后将猪脚剁成小块剁完之后放到菜篮中备用
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3、锅中加冷水,把烧过的猪脚放入锅中过一遍水等水烧开之后,将猪蹄捞出来,用清水冲洗一遍,洗净之后沥干
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4、锅中倒油将洗干净的猪脚也放入锅中,然后加入大的姜片一起炒香
只有炒锅的猪脚,炖出来的汤才会成奶白色,炖排骨的道理也是一样的
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5、炒香的过程中加入一点高度的白酒可以去除猪蹄的腥味,最后加入适量的开水,大火煮开(一直煮到汤变成奶白色为止)
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6、煮好之后,倒入到砂锅中大火烧开后再转小火,然后加入适量的食用盐,盖上盖子,小火炖1个小时
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7、花生米去皮炖猪蹄的过程中,我们把花生米倒入碗中,加开水浸泡1小时,最后用手把花生皮都搓掉(搓之前大家记得给换一次开水,这样会好搓很多),全部搓完之后用水再清洗干净
去皮之后的花生米炖出来的汤非常的白
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8、加入花生米继续炖猪蹄炖了1个小时之后,把去皮洗干净的花生米倒入进砂锅中,再炖上半个小时,半个小时后,再次往砂锅中加入一点红枣和枸杞,加的同时往砂锅中放入少许鸡精和白胡椒粉,煮开之后,即可食用
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煮开之后又白又浓!
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其实除去猪蹄汤之外还有很多做法我都附在图上了,大家可以换着做
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猪蹄汤怎么做最下奶?
猪蹄汤除开喝了可以美容养颜之外,其实还可以具有下奶的功效哦!有相当多的新手妈妈很关注,到底下奶的猪蹄汤要怎么煲 。为了小宝贝,豁出去学习厨艺吧!给你们介绍一道猪蹄黄豆汤
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材料:猪蹄1个,黄豆2把
调料:大葱1棵,姜2片,盐少许
做法:
1、先将猪蹄切块,冷水下锅,热水出锅 。冲洗干净备用 。
2、黄豆两把,洗净泡水备用
3、准备好姜跟大葱,切好备用
4、在锅中放入所有的材料,加入热水煮
5、大火煮20分钟,盖上盖子,用小火焖煮到猪脚变半软 。
6、煮到半软加入少量盐巴,炖至软烂 。就可以开吃了!
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