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原料：鳝鱼，粉条，五花肉片少许
配料：蒜瓣一把，姜丝、青红椒
调料：老抽、白酒、盐、糖、花椒、八角、干辣椒
做法：
1、鳝鱼去肠，洗净，切8公分左右的段备用 。（可让鱼档代为处理）
2、在鳝鱼段上切出花刀 。
3、姜切片，青椒切4公分的小段、粉条用温水泡软备用 。
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4、锅底花生油，姜、蒜瓣、八角、花椒小火炸香 。
5、蒜瓣微黄，放入五花肉片翻炒 。
6、五花肉变色后，放入鳝鱼段翻炒 。
7、撒入白酒去腥增香，依次加入老抽、糖、盐、黑胡椒粉 。
8、加入3碗开水，大火烧开，转小火煨炖20分钟 。
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9、炖至鳝鱼皮微微泡起，放入粉条 。
10、放入青椒段，小火炖2-3分钟后，大火收汁即可 。
11、将粉条盛入砂锅底部，上面摆上鳝鱼段、青椒段，中间放上蒜瓣，撒少许红辣椒点缀即可 。
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小贴士：
*烧鳝鱼加五花肉片，鳝鱼更肥腴美味 。青椒不会辣，会有青椒特殊的清香，增加整个菜的丰富味觉层次 。
*大蒜多放些，提味，炸过又炖软的大蒜很香 。
*粉条提前泡软，鳝鱼炖熟后再放粉条，不会炖得黏糊糊的烂掉 。
*放入粉条注意经常翻动锅底，防止糊锅 。
*高度白酒比料酒更能够去腥增香 。
【鳝鱼蒜子焖粉条】*我做菜从不放味精，鸡精，根据化学原理，酱油加白糖就会产生氨基酸，即味精提鲜的主要成分 。
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