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30 香辣蟹

健康知识香辣蟹


30 香辣蟹

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材料：螃蟹，干红辣椒，花椒，姜片，蒜片，豆瓣酱
盐，料酒，胡椒粉，八角，桂皮，白糖
做法：
1.螃蟹刷洗干净，如图所示，在倒数第一和第二根蟹脚之间斜向插入筷子，这样螃蟹就不会再动了 。
2.开盖，去蟹腮，蟹心 。
3.把蟹剁块，加盐，料酒，胡椒粉稍腌一会 。
4.热锅上油，油温6.7成热时，把蟹块切口处沾点干淀粉.
30 香辣蟹

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5.下锅炸红后起锅沥油 。
6.锅中留少许底油，下姜，蒜片爆锅 。
7.加入花椒，干红辣椒，八角，桂皮煸香，加豆瓣酱炒至出红油 。
8.倒入炸好的螃蟹，加盐，白糖，味精调味后，淋少许香油，撒上香菜碎起锅即可 。
30 香辣蟹

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小贴士：
1.螃蟹入锅前，在切口的地方沾点干淀粉，蟹肉蟹油才不会轻易跑出来 。
2.这道菜花椒和红辣椒可以根据自己的口味多放，蟹是凉性，辣椒是热性，两者可以稍加中和 。
【30 香辣蟹】但是八角1个，桂皮一小段就行，以免抢了蟹的鲜香 。


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