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【法式煎鸭腿】材料:
鸭腿、现磨胡椒粉、肉豆蔻粉、盐、洋葱、生菜、番茄
做法:
1、在鸭腿的皮上用刀叉戳些小孔(与烤鸭同理:在受热的过程中,释放掉皮下脂肪) 。
2、将鸭腿皮朝下放置,撒上胡椒、肉豆蔻粉,盖保鲜膜后,冷藏3小时 。
3、取出鸭腿,用厨房纸擦去渗出的汁水 。
4、煎锅中小火加热,不用放油,鸭皮朝下放入,走油约15分钟,至皮焦脆;翻面,30秒即可 。
5、将鸭腿转到烤架上,皮朝下放置,200度烤5-8分钟 。
6、利用锅中的鸭油,爆炒洋葱,起锅与生菜、番茄一同做配菜 。
7、鸭腿取出后,撒少许盐和现磨胡椒粉,摆入配菜,即可上桌 。
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小贴士:
1、按个人口味,调料还可以增加其他香料,如孜然粉、肉桂粉等 。
2、不建议添加盐来腌制肉类,以免使鸭肉在烹调过程中发紧,从而影响口感 。
3、煎制过程中,鸭腿会大量出油,因此不必放油 。
4、烤架下最好放铺有锡纸的烤盘,便于清洗 。
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