黑鱼里面含有着很丰富的蛋白质和脂肪等等18种人体所需要的营养物质 。二黑鱼 ， 也被人们叫做是野鱼没这种鱼类一般用来炖汤喝 。而有些人也常常吧草鱼跟野鱼傻傻分不清 ， 其实这两种鱼类相差的很大 ， 尤其是在口感上还有功效上 ， 所以大家伙要吧这两种鱼类分清楚 ， 那么黑鱼不适合什么人吃？
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一、黑鱼不适合什么人吃：
1.黑鱼虽属于高档滋补淡水鱼 ， 但是也不是所有人都能吃的 ， 脾胃虚寒的人不适合食用 。
【黑鱼不适合什么人吃】2.黑鱼属于寒性食物 ， 因此 ， 寒性体质的人和经期的女性也不适合吃黑鱼 。
3.黑鱼一般人都可食用 ， 有疮者不可食 ， 令人瘢白 。
二、黑鱼的营养价值
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1.黑鱼中含有丰富的蛋白质 ， 脂肪 ， 氨基酸 ， 无机盐 ， 维生素以及钙 ， 磷 ， 铁 ， 锌 ， 硒 ， 镁 ， 钾 ， 钠 ， 铁等多种矿物质 ， 营养价值非常高 。
2.黑鱼有祛风治疳 ， 利水消肿 ， 补脾益气之功效 ， 能辅助治疗肺炎 ， 急性肾炎 ， 咽喉炎等十余种疾病 ， 是非常好的食补和滋补食品 。尤其适合身体虚弱 ， 低血蛋白症 ， 贫血 ， 营养不良 ， 脾胃气虚人群食用 。
3.吃黑鱼能补充大量氨基酸 ， 能够帮助机体增强抗病能力 。
食疗功效
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黑鱼性寒 ， 味甘 ， 归脾胃经 ， 除了有补脾利水 ， 去瘀生新 ， 解毒去热补肝肾的功效以外 ， 还有催乳补血的作用 ， 常用于治疗水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症 。适合产妇 ， 身体虚弱等人群食用 ， 而且黑鱼还有给伤口消炎的作用 ， 适合刚做完手术的人群食用 。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用;与红糖炖服可治肾炎;产妇食清蒸黑鱼可催乳补血 。
