润肠通便茶
润肠通便茶
何首乌茶 。何首乌浑身都是宝，除了具有我们熟知的乌发作用外，还具有解毒、消痈、润肠通便、补肝肾、益精血、强筋骨等作用 。那些因血虚肠燥的女性建议多喝何首乌茶 。可将何首乌切片加水煎服或切片炒干，平日用来泡茶喝，最好早晚服用一次，以达到通便的效果 。
普洱茶 。普洱茶性温和、暖胃而不伤胃 。可以分解停留在肠道的脂肪物质，润滑肠道，改善肠道环境，有助于治疗便秘 。
荷叶茶和普洱茶
荷叶茶和普洱茶
何为荷叶茶？荷叶为睡莲科植物莲的叶 。莲多年生水生草本，生于水泽、池塘、湖沼或水田内，野生或栽培 。广布于南北各地 。一般而言，农民在6至7月花未开放时采收荷叶，除去叶柄，晒至七八成干，对折成半圆形，晒干，即成荷叶茶 。如今荷叶茶被奉为减肥必喝的佳品 。
相对于荷叶茶而言，普洱茶具有更悠久的历史 。根据记载，普洱茶已经被饮用800多年了 。普洱茶多产自雨水丰富、四季温暖如春的云南 。由于普洱茶性温，有一定的暖胃作用，十分适合胃寒等患有肠胃疾病的人群饮用 。
普洱茶健康的好伴侣
普洱茶健康的好伴侣！
众所周知，普洱茶具有很多功效，普洱茶可以减肥，清血脂，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显 。
【多喝普洱茶等暖胃茶,夏天喝普洱茶好吗】研究人员发现，晚饭喝杯普洱茶，积存在人体内的致癌物质可以大量排出 。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝普洱茶后会显著降低，特别是喝了陈年普洱茶 。
专家建议：在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，晚饭喝杯普洱茶不失为一种值得推荐的健康生活方式 。魅力云南世界共享”全球推介活动上也公开表示，自己每天都喝普洱茶，还夸赞普洱茶不影响晚上睡觉，而且对胃非常有好处 。
夏天喝普洱茶好吗
夏天喝普洱茶好吗
熟普洱适合胃寒的人饮用，熟普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃 。
夏天常喝普洱茶有一下好处；
暖胃去腻；
普洱熟茶有暖胃的功效，夏天因为天气炎热，容易胃口不佳，所以来一杯普洱熟茶，既能暖胃又能去腻开胃 。
普洱熟茶口味醇香润滑，适合胃寒体虚的人饮用，对于老人和女性来说，在夏季饮用熟普洱茶可以起到很好的保健效果 。
下火消脂；
普洱生茶消暑去燥，清热止渴，在夏季是可以饮用普洱茶的，但是需要提醒的是要根据个人体质来选择喝生茶还是熟茶，生茶和熟茶的茶性不一样，功效自然也不同 。
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