【睡眠的最后一根“救命稻草”，你是否抓得住】张先生 ， 一位公司主管 ， 传说中的金领一族 ， 每天日程表排得满满的 ， 每天持续的会议和经常性的出差是家常便饭 。不加班的日子 ， 下班后他会跟朋友一起享受美食的乐趣 ， 有时也去做跑步做有氧运动 。每天回家后便躺在沙发上看电视、上网 ， 偶尔还喝点啤酒 。
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这样 ， 在打发了几个小时以后 ， 时针已经指向12点 ， 带着疲惫的睡意袭来 ， 他上床准备休息了 。
不幸的是 ， 他并不能入睡 ， 脑子里不期而至地浮现出白天的会议情况 ， 或者最近工作中出现的人事变动……尽管他那么疲倦 ， 夜色如此静谧 ， 他还是失眠了 。
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