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红茶和绿茶饮用时间,女生喝红茶的时间

茶知识

夏天般喝绿茶好
红茶和绿茶都各有不同的功效，如果说哪种更实在夏天饮用的话，那自然是选择绿茶的 。
因为绿茶有清热解暑的功效，还能提神醒脑，适合夏天饮用 。
而红茶性温，具有暖胃养胃功效，适合秋冬季节饮用 。
但这并不是说夏天不能喝红茶，喜好红茶口感和脾胃虚寒的人，可以喝红茶 。

女人什么适合喝红茶好
适当饮用红茶是有暖胃作用的，一般喝红茶的最佳时间在冬季，在春季的时候，喝花茶是比较好的，但夏天饮用绿茶是比较好的，而秋天饮用清茶比较好 。
冬季比较寒冷，阴气在减弱，寒气容易入侵人体，而和红茶有补充阳气的作用 。
正常来说早上在七点到中午十二点饮用是最好的，因为经常一晚上的新陈代谢，人体的水分消耗很大，所以血液的浓度也比较大，这个时候饮用一杯红茶，可以稀释血液，让血压降低，但我们在喝红茶的时候，不能饮用红茶，也不能空腹饮用，容易有心慌出现 。
什么茶要洗
根据茶叶的嫩度、形状、揉捻程度、储藏时间来看，不同的茶类洗茶时的水温和时间是不一样的，普通绿茶和红茶用80℃的开水快速的过一下就行，如果用沸水洗，会破坏茶叶中的有效成分，也会散失它的鲜活香气 。
原料等级特别高的名优绿茶和红茶，不需要洗茶，直接冲泡就可饮用 。
普洱紧压茶、普洱古树茶、普洱熟茶这些耐泡型的茶叶可以使用完全沸腾的水来洗茶，特别陈年普洱茶需要的时间更长一点 。
按照个人的品饮习惯，可以洗一次或两次 。

醒酒和减肥乌龙茶
如果你热爱派对和饮酒，那么需要给自己备上乌龙茶 。
【红茶和绿茶饮用时间,女生喝红茶的时间】乌龙茶的醒酒效果非常好 。
它能够预防身体虚冷，减少酒精和胆固醇在体内沉积 。
乌龙茶还有溶解脂肪的功效 。
有数据显示，饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟，坚持饮用一年可减重2公斤以上 。
你还可以根据某些的特殊情况来选择茶叶 。
这段时间工作太过繁忙，用脑过多了，那么可以选择乌龙茶、绿茶、茉莉花茶来提神醒脑 。
在体力劳动或运动之后，可以选择乌龙茶、红茶来解渴和补充热量 。
如果这段时间的空气污染很严重，那么可以选择绿茶来对抗污染 。
如果没有时间去健身，可以选择乌龙茶、绿茶和花茶来溶解脂肪，燃烧卡路里 。


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