水浸胖头鱼


水浸胖头鱼

文章插图
主料:胖头鱼
辅料:芥兰、腐竹、葱、姜、香菜
调料:盐、白糖、醋、酱油、料酒、花椒、香油、胡椒粉
烹制方法:
1、将胖头鱼洗净,背部切开,放入锅中,加入水、盐、花椒、料酒、葱、姜,烧开后5分钟关火再浸5分钟;
2、将芥兰焯水后放入盘中,腐竹焯水后放在中间,鱼捞出放在腐竹上,取一小碗,用酱油、盐、白糖、醋、胡椒粉、香油调成汁,浇在鱼上,撒葱、姜丝;
【水浸胖头鱼】3、烧热油,加入花椒炸香后浇在鱼上,放香菜即可 。
特点:清淡适口,搭配丰富 。


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