【南瓜紫薯汤】
![南瓜紫薯汤](http://img.jiangsulong.com/220508/1P35B317-0.jpg)
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原料:南瓜、紫薯、冰糖 。做法:
1、南瓜去籽切小块,我用的是小金瓜,皮很薄,就没去皮,如果是普通的南瓜记得去皮;
2、紫薯去皮切小块;
3、将南瓜和紫薯块放入汤锅,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮;
4、煮至南瓜和紫薯酥软,加入少量冰糖至融化即可 。
![南瓜紫薯汤](http://img.jiangsulong.com/220508/1P35A608-1.jpg)
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小提示:
我用的南瓜是非常粉面的小金瓜,如果用普通南瓜选择老的那种,老南瓜粉面,适合做这种糖水,嫩的南瓜适合炒菜 。
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