清蒸白鲫的做法

原料

清蒸白鲫的做法

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材料:白鲫(1条 , 1斤多)、葱(1根)、姜(5片)、香菜(1颗)
调料:油(3汤匙)、料酒(1/2汤匙)、酱油(1汤匙)、糖(1/4汤匙)
烹制方法
清蒸白鲫的做法

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1、洗净葱、姜和香菜 , 葱切成葱花 , 姜切成细丝 , 香菜切成段 。
清蒸白鲫的做法

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2、将白鲫清洗干净 , 刮去鱼肚内的黑膜 , 洒1/2汤匙盐在鱼身上 , 轻柔地给白鲫做“全身按摩” , 然后在鱼身和鱼腹内放点姜丝 。
3、烧开半锅水 , 架两根筷子在锅里 , 放入白鲫大火隔水蒸8~9分钟 , 把盘子里蒸出的鱼水倒掉 。
清蒸白鲫的做法

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4、加3汤匙油入锅 , 烧热后倒入姜丝、葱花和香菜 , 翻炒几下加1汤匙酱油、1/2汤匙料酒、1/4汤匙糖和4汤匙水 , 煮滚后盛起酱汁 。
清蒸白鲫的做法

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5、把酱汁里的姜丝、葱花和香菜用筷子拨到鱼身上 , 再将酱汁浇遍鱼身即可 。
厨神贴士
1、吃鲫鱼的话 , 以肉质细嫩的白鲫为佳;黑鲫多骨 , 土腥味较重 , 不宜清蒸 。
2、一般超市买白鲫 , 可先让老板帮忙杀鱼 , 回去后洗鱼时 , 要刮去鱼肚内的黑膜 , 要不鱼腥味会很重 。
3、白鲫隔水蒸过后 , 盘子里蒸出的鱼水比较腥 , 建议直接倒掉 。
【清蒸白鲫的做法】4、1斤多的鱼的清蒸时间大概8~9分钟 , 要确认鱼是否蒸熟可用筷子在鱼身上戳一下 , 如果顺利戳到底部的话 , 就代表鱼已经熟了 。


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