孕妇能吃桂圆吗
龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效 。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果 。
龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用 。
中医认为，孕妇受孕后，阴血都聚集起来供养胎儿，才会大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状 。
龙眼性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产，所以孕妇不宜吃龙眼 。
龙眼拨去皮，晒干以后，就是桂圆 。所以孕妇不要吃龙眼，也不要吃一些桂圆补品 。可以吃一些清热养阴或清润平补的药物或食物 。
【桂圆的吃法 四食方养心安神气血双补】结语：看完文章你是不是对桂圆有了个全新的了解呢，桂圆滋补功效极强，所以对于它的食用量我们要把握好，不宜食用过量，一旦过量食用可能导致上火、便秘等症状，文章给大家介绍的几款桂圆食疗方，有需要的朋友可以适当的吃些，吃完后可要记得适当运动身体哦，这里小编给大家推荐广场舞荷塘月色，经常练习对身体非常有好处 。
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