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冬天点穴减肥效果好吗

冬季健康知识怎么减点穴减肥


相信很多朋友到了寒冷的冬季都会干这样的一件事情，那就是因为在日常饮食中吃了太多高热量的食物，所以他们的身材都会变得非常的臃肿，因此减肥就成为很多朋友在冬季都会做的一项工作了 。于是就有朋友提出，冬天点穴减肥效果好吗?带着大家所提出的这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去讨论一下 。

点穴减肥
点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法，它完全摒弃化学合成药物，充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防病治病，如森林、阳光、空气、药敷、熏浴和磁热能都是利用自然环境和资源为主的疗法 。它能调理恢复人的自然性，激发人体抗御疾病的能力，达到减肥的目的 。
它通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的 。通过点穴可缓减饥饿感，帮助控制饮食 。该法对局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的疗效，并可以起到调节月经，治疗便秘，降低血脂等作用，而且做起来特别舒服 。
按摩和点穴主要集中在腹部，其他部位包括头部、腿部、手臂和足底的几个穴位 。肚脐周围的穴位有气海、大巨、关元、天枢等，每个穴位通过10～20次按压，可以促进新陈代谢、降低食欲，调节内分泌等，改善腹胀、水肿、预防小腹突出等 。通过按摩头部的下关、颊车等穴位，可以舒筋活络，促进血液循环，还有紧实脸部肌肤的功效 。按压腿部及足部的足三里、三阴焦等穴位，可以有加速腿部血液循环、增加胃肠蠕动、消除腿部赘肉 。
以上几段文字内容就为我们详细地介绍了冬天点穴减肥，在此我衷心希望有这方面需求的朋友们能够认真阅读上面的内容，从而心中对于这种减肥效果才会有更深刻的了解和更熟练的把握 。当然我还是希望大家在寒冷的冬季能够更好地管住自己的嘴巴，并且也要加强体育运动锻炼 。
【冬天点穴减肥效果好吗】


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