江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

八类人群不宜喝黑茶,冬季喝什么茶适合

茶知识

文章目录[隐藏]

  • 雀舌茶什么人不能喝
  • 什么人不能喝酸枣叶茶
  • 冬季喝什么茶适合 营养师建议选茶要因个人体质
雀舌茶什么人不能喝雀舌茶什么人不能喝：雀舌属于绿茶类，其茶性偏寒，肠胃不好、体质虚寒的人群不能喝；雀舌茶内含大量茶多酚及咖啡碱，长期失眠人群、营养不良者不能喝；其次，隔夜茶以及凉茶易滋生细菌也不适合饮用 。雀舌茶什么人不能喝：1.忌空腹喝茶 空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状 。2.少喝新茶 因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病 。存放不足半个月的新茶更应忌喝 。3.胃寒人群禁忌饮用 神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶,正在哺乳的妇女也要少饮茶,茶对乳汁有收敛作用 。4.营养不良者 绿茶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良 。5.贫血患者不适合饮用绿茶 绿茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶 。
什么人不能喝酸枣叶茶什么人不能喝酸枣叶茶：酸枣叶内含大量的酸枣酮、芦丁物质，处于发育期的儿童、肠胃虚弱者、对酸枣叶敏感人群不能喝；其次酸枣叶适合温饮，禁忌大量饮用浓茶以及凉的茶汤 。酸枣叶茶特性柔和不含毒性，平常它合适大部分群体冲调食用，并且副作用不显著，但日常生活这些处在怀孕期间的女士和年纪较小的少年儿童是不宜喝酸枣叶茶的，她们食用之后会加剧胃肠压力非常容易引起腹痛和腹泻 。其次酸枣叶茶，宜热泡温饮，禁忌大量饮用浓茶以及凉茶汤 。
冬季喝什么茶适合 营养师建议选茶要因个人体质【八类人群不宜喝黑茶,冬季喝什么茶适合】现代医学研究证实，茶叶中含有丰富的营养物质和药理功能 。对人体健康非常有益 。冬天喝什么茶好？日前，天津市中医药研究院附属医院（长征医院）营养师高贡主任介绍，根据体质选择适合的茶才能发挥茶的最好效果 。高贡说，红茶是冬季首选，能增强人体的抗寒能力 。绿茶最能去火、生津止渴、消食化痰 。平常爱抽烟喝酒及较胖的人，都适合喝绿茶 。常年食荤少食蔬菜水果的人群，喝黑茶是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源 。黑茶在抗癌等方面也有显著功效 。乌龙茶有降脂、美容、抗衰老的作用 。花茶可以平肝解郁、润肺养颜、健体通络 。


    推荐阅读


    上一篇：芯片的寿命一般是多长？如果不被淘汰能用多久？看完长知识了

    下一篇：白芽奇兰是什么茶,漳州平和白芽奇兰跻身两岸斗茶品种