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- 洛神花茶的泡法 女人喝洛神花茶的好处
- 玫瑰花茶有减肥功效吗?
- 如何冲泡洛神花茶?
- 如何冲泡洛神花茶?
玫瑰花茶有减肥功效吗?众所周知,很多养生茶都可以减肥,那么,玫瑰花茶有减肥功效吗?玫瑰花茶有减肥功效吗有一定的效果 。玫瑰花还具有帮助消化以及消减脂肪的作用,所以说服用玫瑰花具有减肥的效果 。想要令玫瑰花茶减肥的效果最好,那么小编建议大家在饭后服用 。另外需要注意的是,玫瑰花具有一定的收敛作用,如果是便秘患者最好不要过多服用,避免便秘的情况加重 。玫瑰花也更加适合一些肝郁气滞型的患者服用,这样效果更加的明显 。
如何冲泡洛神花茶?如何冲泡洛神花茶?【洛神花茶减肥效果如何,如何冲泡洛神花茶】洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量 。
- 1.将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟 。2.过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味 。3.如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可 。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味 。4.不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块 。炎炎夏日,喝一杯冰凉的洛神花茶 。十分的惬意 。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮,也是不错的选择 。5.洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝 。6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块,适量饮用有益健康 。
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