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- 曝普洱茶冲泡的误区
- 白领保健：适合上班族喝的7种茶
- 泡茶错误的方法，你是否犯错？
泡茶时间过长：茶叶浸泡4-6分钟后饮用好 。因此时已有80%的咖啡因和60%的其它可溶性物质已经浸泡出来 。时间太长，茶水就会有苦涩哧 。放在暖水瓶或炉灶上长时间煮的茶水，易发生化学变化，不宜再饮用 。
习惯于泡浓茶：泡一杯浓度适中的茶水，一般需要10克左右的茶叶 。有的人喜欢泡浓茶 。茶水太浓，浸出过多的咖啡因和鞣酸，对胃肠刺激性太大 。
用保温杯泡茶：沏茶宜用陶瓷壶、杯，不宜用保温杯 。因用保温杯泡茶叶，茶水较长时间保持高温，茶叶中一部分芳香油逸出，使香味减少；浸出的鞣酸和茶碱过多，有苦涩味，因而也损失了部分营养成分 。以上就是关于普洱茶冲泡的误区介绍，希望能在茶友们泡普洱茶时，起到帮助的作用 。
白领保健：适合上班族喝的7种茶每天对着电脑屏幕，长时间坐着一动不动，这样不良的习惯已经让上班族成为被多种健康问题缠绕的高发人群 。其实只需在手边摆一杯茶便可以帮你击退许多困扰 。下面就来找找，到底哪一杯是最适合你的!上班族防癌：减少保温杯泡茶 专家指出，茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，会使茶叶中的维生素全遭破坏，茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出 。这样不仅降低了茶叶的营养价值，减少了茶香，还使致癌物质增多 。
泡茶错误的方法，你是否犯错？【保温杯泡茶易致癌,泡茶不要用保温杯】咋品茶 泡茶错误的方法，你是否犯错？习 / 惯 / 于 / 泡 / 浓 / 茶泡一杯浓度适中的茶水，一般需要用心认真把控浸泡时间 。有的人喜欢泡浓茶，茶水太浓，浸出过多的咖啡因和鞣酸，对胃肠刺激性太大 。这很不好 。泡 / 茶 / 时 / 间 / 过 / 长正常的投茶量，茶叶浸泡1分钟以内饮用最佳，有些只需几秒或10几秒就可出水，不宜久泡 。因此时已有80%的咖啡因和60%的其他可溶性物质浸泡出来 。时间太长，茶水就会有苦涩味 。用 / 保 / 温 / 杯 / 泡 / 茶沏茶宜用陶瓷壶、杯，不宜用保温杯 。因用保温杯泡茶，茶水较长时间保持高温，茶叶中一部分芳香油逸出，使香味减少;浸出的鞣酸和茶碱过多，有苦涩味，因而也损失了部分营养成分，同时也会把茶闷熟 。
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