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百合茶的功效和作用,百合花茶的功效作用与泡法

茶知识

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  • 百合花茶的功效与作用可谓多多 “活化石”牡丹花茶功效与泡法
  • 清心宁神茶配方制作及功效介绍
  • 苓藕百合茶具有补养脾胃 ， 益肺强肾功效
百合花茶的功效与作用可谓多多 “活化石”牡丹花茶功效与泡法可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等 。美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液 ， 减轻女性贫血状况 。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满 。能减轻生理痛、降低血压对改善贫血及养颜美容有助益 。百合虽是滋补佳品和名食 ， 但因其甘寒质润 ， 凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞 ， 肾阳衰退者均忌用 。食疗作用百合花性微寒平 ， 味甘微苦;入肺经;具有润肺 ， 清火 ， 安神的功效;主治咳嗽 ， 眩晕 ， 夜寐不安 ， 天疱湿疮 。
清心宁神茶配方制作及功效介绍清心宁神茶 【功效】 清心宁神 。【配方】 麦冬12克、百合20克、柏子仁12克 。【主治】 学习疲劳引起的记忆力下降 ， 心烦 ， 口干 ， 夜睡欠安 ， 舌红 ， 脉细数 。【用法】 每日1剂 ， 清水2碗半加蜜枣3只煎成1碗 ， 早晚分服 。【禁忌】 脾虚泄泻者不宜使用本方 。【说明】 心主神志 ， 心神是人的意识思维活动的中枢 ， 记忆、思维、存记等都是心神的功能和活动 ， 一旦心失所养则会影响心神的活力和功能 ， 造成上述各症 。治宜养心安神定志 。方中麦冬清心安神；百合安心益智 ， 与麦冬相伍为用 ， 更增清心安神之效；柏子仁不寒不燥 ， 功能养心安神 ， 为安神定志之要药；现代药理研究发现 ， 柏子仁对学习记忆有明显的改善作用 。各药合用 ， 既能清心安神 ， 又能改善思维记忆 。若心烦、夜睡梦多者可加莲子心、茯神以清心安神定志；视力疲劳者 ， 可加石斛、菊花等清肝明目 。
苓藕百合茶具有补养脾胃 ， 益肺强肾功效【百合茶的功效和作用,百合花茶的功效作用与泡法】苓藕百合茶 【茶配方】 鲜藕50克 ， 山药30克 ， 茯苓20克 ， 干百合10克（鲜品则用30克） ， 红枣5颗 。【制作方法】 鲜藕、山药去皮洗净 ， 切成薄片；茯苓研成粉末；干百合泡发洗净（鲜品则直接瓣开洗净）；红枣洗净去核 。以上处理好的所有食材一起入沙锅中 ， 添水约1000毫升 ， 大火烧开后 ， 转小火慢煎至稠糊时关火 。每天1剂 。分次盛出 ， 加少许冰糖 ， 冲入适量沸水调匀即可饮用 。此方具有补养脾胃 ， 益肺强肾 ， 利水除湿 ， 化痰止咳等多种功效 。除了可以用于痰湿体质的人养生保健之外 ， 还对肺燥咳嗽 ， 肺虚久咳 ， 慢性支气管炎 ， 老年咳喘及痰中带血等病症有很好的调治作用 。


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