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寒性体质能喝菊花茶吗,经期能喝凉茶吗

茶知识

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  • 喝丁香茶会上火吗 丁香花的功效与作用
  • 菊花茶去火吗，菊花茶可以降火吗
  • 菊花茶不宜长期大量饮用
  • 菊花绿茶一起喝的功效
喝丁香茶会上火吗 丁香花的功效与作用喝丁香茶会上火吗人体体质不同喝的茶叶也是非常有讲究的 。虚寒体质的人要选择温性茶，燥热体质的人要选择凉性茶，丁香茶被称为是健胃剂，适合所有人饮用，一般是不会出现上火的情况，不过也不排除少数人的体质 。如果说一个身强健壮者，饮用一杯丁香茶并没有什么不妥之处，但是饮用的次数多了一些，就会出现上火的症状，还有就是一些容易上火的人群，尽量不要过量饮用丁香茶，一旦上火会影响身体健康 。丁香花的功效与作用丁香花茶很多人都比较喜欢喝，明显的作用就是能够温胃养胃，在调理肠胃，预防肠道细菌方面，都能发挥很好的效果 。丁香是古代用来去除口臭的良药，丁香之所以能够除口臭，是因为其芳香可以压制口中的臭气，当然这与它能去除胃寒的功效有关 。丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果 。

菊花茶去火吗，菊花茶可以降火吗菊花茶的功效有很多，这是大家知道，所以很多人喜欢喝，那么，菊花茶去火吗?菊花茶去火吗可以 。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。现代医学也研究证实，菊花的功效与作用:具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效 。
菊花茶不宜长期大量饮用世卫组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中，茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪，绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中，但缺少菊花茶 。研究显示，菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒，使免疫力下降 。中医就强调，有些茶饮属清热解毒的药性，应该是在感冒或是感染期中饮用，如平时喝太多，会让体质越来越虚寒 。菊花茶即属寒性，对中医所指的“阳虚体质”就不太合适，不能长期大量饮用 。

菊花绿茶一起喝的功效【寒性体质能喝菊花茶吗,经期能喝凉茶吗】 绿茶与菊花茶搭配起来喝有护目养神，提神醒脑等功效，比单独喝菊花茶的功效，养生效果更好 。菊花茶，顾名思义就是以菊花作为茶材的茶叶 。本草纲目中对菊花功效的记载：菊花，气味苦，平 。主要作用：各种因风导致的炫目、目欲脱、泪出 。随着科学的进步，研究发现菊花茶的主要营养成分为：龙脑、菊油环桐、波斯菊苷、刺槐苷等 。菊花的这些营养成分和香气使人头脑清醒，同时菊花的平肝利目作用也很突出，有利于眼睛的健康 。绿茶与菊花茶搭配一起喝，混合冲泡，口感好，好喝，菊花茶的功效也更好 。但是，护眼茶材性寒，脾胃虚寒、体质虚寒、肠胃不好的人应注意少喝 。


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