【喝牛奶后能喝茶吗,喝青茶能减肥吗】文章目录[隐藏]
- 发烧的病人可以喝温州黄汤吗?
- 喝青茶能减肥吗
- 喝茶、运动、补钙,有点纠结?
喝青茶能减肥吗青茶又叫乌龙茶,是六大茶系之一,因为功效和作用,所以大家喜欢喝,今天来自广东的王先生问:喝青茶能减肥吗?解答:青茶中含有化学成分达四百五十多种,无机矿物元素有四十多种 。这些物质对人体是有好处的 。在青茶众多的功效和作用中,其中有一种就是溶解脂肪,茶中的主成分单宁酸,被科学论证有促进脂肪的代谢的功效,随着脂肪代谢从而溶解脂肪,达到减肥的功效和目的 。所以王先生问,喝青茶能减肥吗 。答案是的!喝青茶能减肥,这里要说明,用喝茶做减肥,要保持一定的习惯,比如喝茶的量,和频次 。当然,保持一个好心情,科学膳食,加上锻炼,才是正确的减肥方式 。
喝茶、运动、补钙,有点纠结?自述:喝普洱茶四五年,现在正是初窥门径的时候,每天必喝;打羽毛球也有四年时间,水平趋于稳定,一周两次,都是激烈运动,停一次就觉得浑身不舒服 。此前两样各不相干,最近开始脚踝频频扭伤,膝盖疼痛,去看了医生,说中年缺钙,且喝茶会引起钙流失,建议暂停一下 。现在喝茶心中忐忑,打球小心翼翼,停了哪个都舍不得,是不是俺太贪心了 。诺焱:情况相同,每天牛奶一杯,解决问题 。风声边界:喝牛奶吧!不过牛奶也危险,特别是那个看起来很老实的牛根生的产品 。快乐的来源:哥在去买钙片的路上 。花酒茶:每天一颗维生素,一颗钙片是茶友必备的功课 。果然:奶茶=牛奶+茶,补钙喝茶两不耽误 。普洱似毒:晒太阳,喝牛奶,啃骨头,喝普洱 。呆头鹅:我已过不惑,天天早晨羽球,下午喝普洱茶,也四五年了吧,没觉得要补钙啊 。
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