喝茶可能会出现的问题,不适合喝茶的人 _喝浓茶

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喝完茶心慌是什么原因
红豆薏米茶会拉肚子
不适合喝茶的人

喝完茶心慌是什么原因针对以上问题灵茶网解答如下：喝完茶心慌主要是因为茶中含有的咖啡碱，咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂，引起心跳加快、血液循环加速、肠胃不适等一系列不良反应。尤其在空腹状况下，浓茶中的成分可能会加速血糖降低，导致血糖过低，综合叠加咖啡碱兴奋中枢神经的作用，机体就会出现心慌头晕四肢乏力的不适症状，这也是茶醉的表现。茶，适量的饮用，能够消食解腻、提神解乏，喝完让人感觉神清气爽、心情舒畅。但茶再好，也不能喝太多，所谓“物极必反”说的就是这个道理。
红豆薏米茶会拉肚子饮用红豆薏米粥可能会出现拉肚子的现象，因为薏米中的薏苡仁油会对肠胃造成一定刺激，对体质敏感的人刺激性更大。并且红豆和薏米都含有大量的蛋白质和碳水化合物，因此饮用过多红豆薏米茶可能会导致消化不良。红豆薏米茶会拉肚子饮用红豆薏米茶可能会出现拉肚子的现象，因为薏米内含有一种叫做薏苡仁油的物质，这种物质会对人的肠胃造成一定刺激，尤其是体质较为敏感的人群，饮用后可能会引起拉肚子或其它肠胃不适的症状。红豆和薏米都是含有大量蛋白质、碳水化合物的食物之一，在食用过多的情况下，很可能引起消化不良的症状，而常见的消化不良就有腹泻，建议在饮用红豆薏米茶时控制好饮用的量。饮用红豆薏米茶出现拉肚子的症状时，首先要做的是立即停止饮用，并且立即食用蒸苹果、石榴皮煮水等具有止泻作用的食物，或者是服用一些具有止泻作用的药物来缓解症状。
不适合喝茶的人对于每月一次的特殊时期的女性来说应该减少茶饮用，下面说说具体的原因：（１）生理期：对女性来说，每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若习惯喝浓茶的话，茶叶中鞣酸会妨碍铁吸收，大大减低铁质的吸收程度，易出现贫血的现象。（２）怀孕期：一般浓茶中咖啡碱的浓度高达１０％，会增加孕妇尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒。因此，最好少喝茶为妙。（３）哺乳期：哺乳期的妈妈喝茶后，茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的身体健康不利。（４）更年期：正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力，有时还会出现心跳加快、脾气不好、睡眠质量差等现象，若再喝太多浓茶会加重这些症状。（５）儿童：“因为茶叶浓度太高时，茶多酚含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶，为成人喝的茶浓度的１／３。